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产后需要充足而又丰富的营养素,主副食都应多样化,可以喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤,以利于泌乳,但同时也要吃肉,肉比汤的营养要丰富得多。期间要注意休息,适当下地活动。
来自 网页 02-04 23:11 0
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亲,“引产”也叫“小月子”。所以一定要注意休息,至少休息1个月。1个月内禁止性生活,不宜吃生冷食物,不宜碰冷水和吹冷风。如有不舒服和出血现象,一定要及时去医院检查
来自 网页 02-04 23:27 0
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