黑豆泡醋的功效与作用有哪些?孕妇吃黑豆泡醋的功效与作用有哪些?黑豆泡醋怎么吃才好?
提问时间: 2014-10-12 08:28 问题状态: 待解决
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可以吃的,黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解毒之功效。黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。 3、黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。
来自 网页 10-27 09:33 0
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