静茹今年已经35岁
2、做个全面的孕前检查
需要再次提到，静茹已经是35岁了，一般来说，女性的最佳怀孕年龄为25—30岁，随着年龄的增长，生育力逐渐下降，且胎儿发生并发症的几率也很大。因此，静茹一定做个全面的孕前检查。
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3、把子宫“挪”到最佳受孕位置
子宫形状有“子宫前位”和“子宫后位”之分，“子宫前位”有利于怀孕，“子宫后位”则不利于怀孕。当然，静茹这么私密的事情，小编是无从知道的。但是如果、万一是“子宫后位”，那么备孕前2-3个月就要有意识的把子宫“挪”到最佳的受孕位置啦。
在正常情况下，子宫位于骨盆中央处于前倾位，整个子宫颈与子宫好像一杆称，支点在子宫颈，如子宫部在前倾位，子宫颈向下向后，这样有利于婚配后孕卵早早发育成胎儿。反之，当子宫颈位置后倾、后倾后屈位时，则子宫颈呈上翘状态，性生活时女方采取仰卧，因此子宫颈距离精液比较远，不容易浸泡在精液中，从而影响怀孕。
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4、戒掉陋习
工作狂免不了加班、熬夜、应酬，这点静茹和他的老公都要注意，备孕前一定要先把一些不良生活习惯先戒掉。静茹的老公吸不吸烟、喝不喝酒小编没有去查找资料，如果有的话，静茹就要好好监督一下老公了。
