对于许多在等待分娩的准妈妈们来说,心情总是十分忐忑的。产前要准备啥?生孩子时会是咋样的呢?月子期间要注意什么?妈网网友babygile向我们分享了自己从产前准备、分娩、月子的详细记录,相信对准妈妈们很有帮助。
妈网网友babygile:分娩是很自然的事情,个人觉得,在分娩和月子期间有人教你如何应对,营养如何搭配很重要。以下分享我详细的分娩过程,待产准备以及月子食谱,希望对准妈妈们有所帮助。
产前准备:待产包清单大全
——证件和小件必备品
医院的要求:由于在这医院建档的时候就已经交过夫妻双方身份证、准生证和围产卡的复印件,所以生产的时候不需要再带过来。这样挺好的,免得当时场面紧张又混乱弄不见这些重要证件就麻烦了;银行卡、现金;照相机带摄像功能及充电器:可自由选择,我当时就没有带,因为我的手机就有照相功能;手机、充电器;笔和小记事本:记录宫缩、住院期间记事用;杂志书籍、MP3等及充电器——打发时间。
——宝宝用品
奶瓶(120ML)、小包奶粉:担心一开始妈妈没有奶水,且奶瓶可以喝水用。如果住院期间用自家的奶粉喂养的话,一定要注意消毒;棉棒1盒、贝亲湿巾 1包(80抽)、妈咪宝贝纸尿裤NB纸尿裤1包(30片);围嘴 2-3个、新生儿防冻肚围1- 2个;和尚服内衣或连体哈衣2-3套、出院服 1套、抱被 1个;手套 2副、帽子1顶、袜子 2双;喂奶巾 4条、纱布手帕 4条、浴巾 2条、毛巾 2条;小盆2个(一个洗脸,一个洗PP)。
——妈妈用品
该医院要指定的产药包:在医院门口小卖部买了100元的产药包;2-3罐红牛和一小块巧克力、喝水的杯:一定要准备吸管,刚生产完毕没有力气喝水;哺乳文胸 2件、孕妇内裤或比较大码的内裤5条;睡衣不用带,在医院要规定穿医院服、自己带出院服一套;一次性防溢乳垫 1包、产妇卫生巾1-2包、卫生纸2卷、抽纸1-2包、湿纸巾2包:10片式的;吸奶器:以防不能及时出奶,用吸奶器帮助;束腹带:一片式的1条;月子帽1顶、袜子2-3双、拖鞋1双、毛巾2条;梳子1把、镜子1个、口中牙刷和洗面盆。