产前仍身材仍火辣，产后……
蒋勤勤
小编点评：蒋勤勤在怀孕期间和丈夫陈建斌拍摄了一系列美艳孕照，挺起的大肚子难掩女人风情，身材依然瘦削玲珑；产后的蒋勤勤却表示对自己的身材不满了，觉得自己生宝宝后“很胖”。的确，蒋勤勤是少有的产前瘦产后反而丰满的女星，但是产后几个月蒋勤勤通过积极瘦身已经恢复到了完美的身材。
艾丽西亚·雷
头顶前世界小姐光环，素有“印度第一美女”之称的女星艾西瓦娅·雷产女后饱受严词批评，罪魁祸首竟然是产后发胖。艾西瓦娅最早是以模特身份出道，她的完美体态一直羡煞许多人。未料产下一女后，迟迟未能恢复窈窕身形，惹来印度民众与媒体狠批，认为她有辱印度国际形象，放任体重持续上升的举动，形同“叛国”。但是艾西瓦娅表示自己身为一名母亲，很享受“做妈妈的感觉”，孩子和家庭是她唯一会关心的事，身材事业什么的随它去吧！
西瓜妈妈：有些新妈妈会出现产后发胖的现象，这是因为：一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论，在产后的头一个月内，为了哺乳，让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品，使摄入的营养量大大超过需要量，而极少的体力活动又使能量消耗大为降低，最终使机体脂肪细胞充盈。
其实，在月子里新妈妈可以适当进行一些小活动。生产后的第二天，新妈妈就可以先下床走路，而失血较多、血压低以及剖腹产的新妈妈，第二或第三天下床走动较佳。专家表示，走路可以帮助血液循环，若躺在床上过久容易有腰酸背痛现象。等到坐完月子后，就可以进行更进一步的体能运动。
