排毒又通便 巧手妈试试**燕麦食谱

编辑:huangzhantao


在燕麦中加入牛奶更易入口

  4、加入适量牛奶,让粥变成奶白色,吃起来有淡淡奶香味,再根据口味加入冰糖,晾至温热就好,白米粥里加牛奶真的很好喝。

  5、选你喜欢的容器盛入奶香麦片粥,然后从冰箱取出草莓,不需全部倒进粥里泡着,可以一边喝粥一边撒草莓,很好吃。

  小编美食经:现在草莓貌似也纷纷下架了,不过不要紧,草莓可以换成蓝莓、苹果 、菠萝 ,或是其他水果,颜色漂亮的果果更容易吸引宝宝哦。

  水果 燕麦 牛奶

  材料:

  即食燕麦片 2大匙,鲜奶1杯,苹果 1/4个,香蕉 1/2根,葡萄干 若干。

  做法:

  1、燕麦片用半杯热开水冲泡。

  2、香蕉去皮,切片,苹果切丁。

  3、鲜奶加入燕麦片中拌匀,再加入香蕉,苹果,撒上葡萄 干就可以吃了。

  小编美食经:加入葡萄干,让这道水果燕麦牛奶亮了!葡萄干是许多孩子的心头爱。

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