帮你在孕期更好地缓解和治疗牙龈出血

　　多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，也可以服用维生素C片。

　　多喝牛奶，补充钙质。

　　选用软毛牙刷。

　　不要喝碳酸饮料或含糖饮料，减少或干脆不吃甜的零食。

选软毛牙刷

　　什么情况下应积极就医

　　牙疼。

　　牙龈经常出血并引发疼痛。

　　牙龈肿胀、敏感、牙龈萎缩、持续口臭、牙齿松动等。

　　口腔中出现不名肿块。