祛除胎毒 准妈孕期饮食要科学合理

编辑:luxinhua | 出处: 妈妈网

  对于出生后的宝宝来说:

  准妈妈千万不要乱给宝宝服用中药,服药之前最好要咨询医生。人们认为常用的清胎毒中药有甘草、黄连、朱砂、牛黄、轻粉等。这是不可取的,因为这些中药对宝宝的健康不利。例如,黄连苦,有寒性,可以损伤婴儿的胃部功能,影响消化、吸收;朱砂含有汞和硫磺,对宝宝有一定的毒性;牛黄是食草动物的胆石,苦,性凉,不宜单味服用;轻粉即汞粉(水银),有毒。

  但是,准妈妈们要知道:无论是给孕妇还是小宝宝排“胎毒”,都是没有科学依据的,对于孩子出生后可能出现的这些皮肤问题,目前尚没有科学研究发现是可以在怀孕期间预防的。而且乱服药还可以对胎儿、新生儿的健康产生不良影响。对孕妈妈来说,最重要的还是营养搭配合理。

  专家还指出,如果孩子出现的上述皮肤问题并不严重,尽量不要给孩子用药,让婴幼儿补充一些维生素c等就可以了。如果孩子的情况比较严重,可以考虑局部用药。因为担心对孩子不好,抗过敏药物一般都用得比较少。如果孩子严重到甚至有便秘等症状,脸色也特别红,嘴里还有味道,可以给孩子吃些清火的药,如清火宝、菊花水等去火的药。

  胎毒 吃什么可以祛除?  

      祛除胎毒给准妈妈们的建议是孕期饮食科学合理。既要吃一些补的食物保证营养的摄入,同时也应多吃各类蔬菜、水果,确保摄入各种营养素,保持大便通畅。另外,并不建议孕妈妈食用含有药物或药材的食物,例如龟苓膏等使用药材制造的食品。

  1、绿豆煲老鸽汤

  选老鸽子,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉。孕8个月后就可以吃,一周或两周一次。如果找不到老鸽子,也可以换成猪肚,同样煲绿豆喝。

  2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋,鸭蛋、鸡蛋也可)

  用少量艾叶,打两个蛋下去,吃蛋喝汤,两周或每月一次,吃4次。

  3、玉米连须煲水

  用玉米连须煲水喝,可以放上一点冰糖,就可以防止宝宝出生后出现黄疸,至少一星期一两次,要喝几次。

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