1+1>2 维生素A、D同补效果更好
而对于宝宝来说，决定着身体是否强壮的骨骼发育，和抗病能力的免疫系统，都是需要维生素A与维生素D共同作用的，只有两者共同发挥作用，才能在体内产生1+1>2的效果。
我们都知道，维生素D的主要功能是促进肠道内钙的吸收，并使它沉着在骨骼、牙齿等需钙器官，此外，维生素D还可以促进肾脏对钙的重吸收，从而减少钙质流失。但是很多父母却容易忽略，维生素A对婴幼儿的骨骼生长也有着重要作用。当婴幼儿体内缺乏维生素A时，骨组织将会发生变性，软骨内骨化过程将会放慢或停止，并且可使肾小管上皮损伤，影响钙的重吸收，使骨量下降，骨质疏松，骨密度下降。因此，维生素AD的同时补充，对宝宝的骨骼生长至关重要。
同时，维生素AD对孩子的免疫能力也起着重要作用。例如，维生素A对维持上皮细胞的完整性有着至关重要的作用，宝宝如果体内缺乏维生素A，会导致皮肤干燥、抵抗力下降等症状，此外，维生素A有助于巨噬细胞、T细胞和抗体的产生，增强婴幼儿抗御疾病的能力。而维生素D则具有很强的抗菌活性，它可通过多种机制降低感染风险。2011年Youssef等综述多项研究认为，维生素D能活化B和T细胞，提高单核细胞和巨噬细胞的活性，有助于有效的系统性抗菌作用，减少病原菌直接侵袭。
1+1>2 维生素A、D同补效果更好
维生素A与维生素D最佳比值3:1
权威医学机构发布的《亚临床状态维生素A缺乏的防治方案》和《佝偻病早期综合防治方案》中明确指出：推荐每日维生素A补充量为1500-2000IU，推荐维生素D每天补充400-800IU。《中国药典》也明确规定，在0-7岁的儿童，维生素A与维生素D需要量的最佳比值为3:1。而医生在给孩子推荐维生素AD制剂也会参考《中国国家处方集（儿童版）》，其中明确提出婴幼儿的维生素AD指导剂量为：维生素A 1500-2000国际单位，维生素D 400-800国际单位。
对于0-3岁婴幼儿来说，需要维生素A与维生素D共同作用，可以发挥双重作用来促进骨骼发育、提高自身免疫功能。专家最后表示，只有针对中国宝宝的特点，根据每日推荐摄入量，为其补充科学配比的维生素AD，才能保证孩子全面健康的成长。
各年龄阶段宝宝维生素AD的补充标准
专家建议，具体的补充剂量也应参考宝宝更为具体的年龄划分，0-1岁宝宝的补充剂量为维生素A 1500国际单位、维生素D 500国际单位，1-3岁宝宝的补充剂量为维生素A 2000国际单位、维生素D 700国际单位。并且新生儿出生15天开始补充，且应连续补充到3岁，而早产儿、低出生体重儿、多胎等情况应提前到出生后1周开始补起，且补充剂量应首先服用1-3岁规格，3个月后恢复0-1岁规格，保证这部分宝宝先天营养不足问题，以达到后天追赶的目的。
