【妈妈网特稿】转眼已经开学多日,一年级的入学新生要从以玩为主的状态转换为以学为主。而课堂听讲和课后写作业,如果坐姿不当或者用眼习惯不良,也会让“小四眼”多起来。对入学新生来说,预防儿童近视也是一个需要重点注意的问题。
小学新生如何预防近视
小学新生预防儿童近视 从读写姿势开始
各位妈妈是否记得自己在小学时代也曾被家长和老师“逼”着端正坐姿,甚至写字的姿势?这可不是为了看起来有气质,而是为了预防儿童近视。
首先,注意距离
要告诉孩子在看书和写作业时,要让眼睛距离书桌30cm左右。身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸。不要趴在桌子上或扭着身体,更不要养成在床上读书的习惯,一来容易患上近视眼,二来,床上学习的效率总是那么低下,因为一迷糊就过去了,大好光阴都献给了瞌睡,功课来不及做就很自然了。