NO.8 滑翔机
玩法：
妈妈以跪立或站立姿势，用惯用手臂从两腿中间穿过宝宝胯下，手掌向上托住宝宝胸腹部，另一只手托住小朋友颈部帮助其抬头，前后、左右摇晃小朋友。
给宝宝的帮助：增强宝宝空间意识及内耳平衡系统。
锻炼平衡力的方法（五）
NO.9 膝上平衡
玩法：
妈妈双腿并拢坐好，宝宝坐在妈妈双膝上，面向妈妈。
妈妈帮助宝宝伸开双臂，帮助其保持平衡。妈妈进行双膝屈伸动作，重复上述动作多次，过程中始终与宝宝保持对视。
给宝宝的帮助：锻炼小朋友身体的平衡性和稳定性。
妈妈请注意：对于年龄较小的宝宝，妈妈屈膝的幅度可适当减小，以宝宝能接受的程度为准;尽量让宝宝双手伸平，保持身体的平衡与稳定性。
