【妈妈网特稿】安全期之所以被叫“安全期”是因为在这段时间内同房怀孕的几率相对来说比较低，很多人都用安全期避孕法。月经前7后8是安全期的计算方法最为普遍，然而这种计算方法只适合月经周期正常、排卵正常的女性，不一定适合你哦。
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月经前7后8计算方法
相对于安全期，排卵期是危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天的生命力，危险期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。有从月经干净那天到排卵期开始的前三天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
前7后8的安全期计算法不一样适合你
月经前七天和月经后八天是多数女性计算安全期的方法，然而这样的方法不一定适合你，因为受到很多的饮食影响。女性月经周期，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而影响排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵，这样前7后8的计算方法就不适合你了。
有这样几种情况：
a、如果长期以来月女性安全期的计算28天，那么可以按前七后八处理，因为这样可以避开10天的危险期。
b、对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。
c、对于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。
d、如果月经周期一向都不稳定，安全期无法计算，就不能采用安全期的办法了。
各种原因都可能引起的安全期改变，所以安全期只能作为一个参考，而不能作为一种有效的避孕手段。
