关于宝宝辅食添加的七问七答

编辑:静渝

  2、每个孩子的出牙程度不一样决定了在每个时期吃得辅食的粗细程度不一样。

  那要是宝宝4个月左右就长牙了,很多人认为辅食也就该开始添加了。

  解答:正常的宝宝平均六个月大开始长牙,但最早可在四个月开始长牙。但并不代表着一定要开始给宝宝添加辅食了。事实上,长牙没有什么影响,只能说明宝宝长牙比较早而已。毕竟,除了宝宝口腔发育外,还要考虑宝宝的肠胃功能发育情况。过早添加辅食,只会对宝宝的肠胃造成负担,出现便秘等症状。因此,要是母乳充足,也是可以到6个月再给宝宝添加辅食的。

  3、有些妈妈在宝宝刚满月的时候就开始给宝宝喝鲜榨果汁,认为果汁含有丰富的维生素,有利于宝宝健康。真的是这样的吗?

  解答:长期以来,人们习惯给出生后2-3个月的婴儿加喂果汁,认为新鲜果汁能够补充婴儿体内的矿物质和维生素。事实上,这样做往往容易导致婴儿腹泻,影响宝宝健康。有关研究表明,完全由母乳喂养的婴儿在6个月之前不需加喂果汁。母乳营养,无论在热量上或水分上,抑或是维生素都足以满足6个月以内的婴儿需要。只要乳母膳食中保证维生素含量丰富,如之中就有足够的维生素供给宝宝。

  果汁中含糖量较高,过早给婴儿加喂果汁,不仅造成宝宝肠道负担,还会影响宝宝早期奶量的摄入,尤其是对纯母乳喂养的宝宝来说,会减少吸吮的次数,同时还会降低母亲乳汁分泌量。且果汁一般偏酸性,不利于宝宝胃肠道发育。建议慢6个月给宝宝喝果汁。

添加辅食后腹泻

  4、添加辅食时,不少的妈妈怕孩子不爱吃寡淡无味的米粉,往往会选择在米粉中添加盐或者蔬菜汁等进行调味。这样可以促进宝宝食欲吗?

  解答:1岁前给宝宝添加辅食,建议最好都不要添加任何调味品。其一宝宝发育还未完全,过多的钠盐必然会造成宝宝肾脏的负担。其二,添加调味品容易是宝宝口味越吃越重,导致不愿接受淡味食物,养成挑食的不良习惯,起初还容易造成对最有营养的母乳排斥,不利于母乳继续喂养。长期下去,过多食盐甚至会增加成年后患高血压的危险。

  5、添加辅食后,宝宝腹泻了,很多的妈妈就会想到暂时给宝宝减餐,认为这样可以缓解宝宝吃多腹泻多的痛苦。这样做可以吗?

  解答:宝宝在添加辅食后出现腹泻症状,大多是因为辅食添加过急过多。但由于腹泻造成宝宝营养流失快,此时往往不能给宝宝减餐,减餐不仅不会减少宝宝的痛苦,反而容易造成宝宝营养不良。专家建议,腹泻期间,妈妈们应该采取少量多餐的方式继续给宝宝正常进食,保证宝宝的营养补给。这样既能保证宝宝正常发育的营养供给,又能加速肠胃功能的恢复。

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