4月流质7月浓稠 辅食顺序不可胡来

编辑:win

  7到9个月辅食添加顺序

  这一时期宝宝辅食种类版图有了很大的扩大,宝宝可以尝试大部分的食物、食物的质地也可以慢慢地从细腻转变到颗粒状。但是这个并不代表宝宝可以像大人一样尽尝舌尖上的美味,在宝宝食物的添加上仍然要坚持辅食添加循序渐进的总体原则。除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐,同时锻炼宝宝的咀嚼能力。


9到12个月宝宝辅食添加的重点在于锻炼宝宝的咀嚼能力

  宝宝七到九个月辅食种类:泥状、糊状、颗粒状食物。到了9个月还可以添加烂面条、稀粥等。

  9到12个月宝宝的辅食添加

  这个阶段辅食添加的重点在于锻炼宝宝的咀嚼能力。9到12月宝宝辅食添加还是要根据添加顺序来进行,还要注意适当提高辅食的硬度。不仅要满足宝宝的营养需求,还要锻炼宝宝的咀嚼能力,以促进咀嚼肌的发育、牙齿的萌出和颌骨的正常发育与塑形,以及肠胃道功能及消化酶活性的提高。单纯吃泥糊状食物虽然能够满足营养均衡的要求,但是其余的任务却很难实现。

  宝宝九到12个月辅食种类:从稠粥转为软饭;从烂面条转为包子、饺子、馒头片;从菜末、肉末转为碎菜、碎肉。

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