顺产才是第一王道 顺产的宝宝更聪明

编辑:沫沫

  精神因素。焦虑紧张等情绪易消耗产妇的体力,也使其对疼痛的敏感性增加。打算顺产的准妈妈要提前做好心理准备,保持稳定的心情,积极配合医生。

  2、胎儿条件

  宝宝的大小及在妈妈子宫里所躺的位置,这在自然分娩中是相当重要的因素。怀孕期间准妈妈如果营养补充过多造成腹中胎儿发育过大,分娩时无法顺利通过产道。


腹中胎儿发育过大,分娩时有可能无法顺利通过产道

  产检无异常。定期做产前检查便于医生早期发现问题,及早纠正和治疗。有些宝宝虽然很小,当在妈妈子宫里躺的位置不对,也不宜选择顺产。

  三、提前做好顺产的准备

  1、孕期合理营养,控制体重。

  宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿),母体的难产率会大大增加。妊娠期间,孕妇应适当参加活动,多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物。

  2、孕期体操

  体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性,有助于分娩时肌肉放松,减少了产道的阻力。同时可缓解准妈妈的疲劳和压力,增强自然分娩的信心。

  3、定时做产前检查

  产检是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗,使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。

  4、矫正胎位。

  正常的胎位应该是胎头俯曲,枕骨在前,分娩时头部最先伸入骨盆,医学上称之为“头先露”,这种胎位分娩一般比较顺利。除此以外的其他胎位,就是属于胎位不正了。

  5、做好分娩前的准备

  预产期前一个月,准妈妈就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识,做好心理准备。同时保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,为分娩准备充足的体力。

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