朵朵lu：用面饼解决了堵奶 奶水像喷泉一样！
用蒸馒头的面粉，用发酵粉和面粉一起揉好，然后弄成大饼状的，面饼的大小根据你的乳房。中间漏两个洞把奶头露出来。面饼摊在你乳房上发四到六个小时，面会随你的体温发起来。之后把面清理干净后，接着就让你老公给你揉，用手掌部分去揉硬块。揉的时候奶就像喷泉一样慢慢的都出来了（不是非常痛）。我连续弄了两天，每天一次就差不多好了。当时还有一点点硬块后来宝宝吸吸就没了。现在我的奶水天天宝宝吃不完挤掉好多。呵呵，希望这个方法对你们有用。
明天的果子果：很简单的梳子按摩法
宝宝吃奶前用热毛巾敷奶结处，然后用手指腹部蘸食醋由里向乳头处按摩捋顺，然后用木头梳子同方向梳，力道由自己把握注意不可太重，小心磨破皮哟。然后要让宝宝多吸允，吸允这件事还得靠宝贝，你要相信在吃奶使劲这方面没有人比宝贝儿更在行。
泡泡妈：热敷 万能的涨奶小方法！
月子里的时候经常把奶涨了，每次都请催乳师来通，后来她就教我了一些小方法。1、做热敷，每个乳房多敷几分钟，敷完就用吸奶器洗空，如果还有硬块就继续敷，直到吸空为止，一边敷还要一边按摩；2、出了月子就可以冷热交替敷，把毛巾放冰箱冰一下再拿出来敷，敷完接着热敷3、仙人掌或者是芦荟榨汁以后敷，仙人掌要买那种片状要用的，球型的没用，不喂奶的时候就可以敷上。
