（3）坚持训练才能见效
缩阴球锻炼缩阴贵在持续和坚持，坚持训练3个月，您将明显感受到阴道盆底肌弹性提升，性爱过程中明显感到更紧贴的亲密接触感。杜蕾斯缩阴球助你重新做回“紧”致女人，“紧”握性福。
同时温馨提示使用过程中的一些tips：
（1）为了让哑铃顺利进入阴道内，使用前，可在哑铃表面涂少许水溶性润滑液（可搭配全线杜蕾斯情趣啫喱使用），建议不要涂抹过多以防表面过于光滑而难以停留在体内。
（2）推进球体时速度要轻柔平缓，身体须放松，两个球体之间有一定距离，硅胶绳的一端留在体外。
（3）每次使用前后，需彻底清洗。清洗时可以使用除菌香皂，冲洗洁净后用干布或毛巾轻轻拍打至干。保存时请将小心储藏于附赠的丝绒布袋内，避免阳光直射及化学药品接触。
