母乳喂养是一场关乎信心的游戏
妈妈网：在没有生下“晒晒”之前，您被人称为“女学霸”、“女强人”，在职场上也是“如鱼得水”。在孕育新生命后，您又多了一个母亲的角色。不管是生理上，还是心理上，相信也发生了一些变化。您是如何调整状态来适应不同的角色呢？
蒋抒洁：“女强人”“学霸”这样的标签常常给我一些困扰，谁都不是全能的，高的期许自然也会带来压力。其实人人都有脆弱无助的时候。坦白地说，女人成为母亲，会面临很多挑战，这些挑战来自于事业、家庭，还有你自己的身体，有时候都会跟你对抗，好在我是一个非常乐观的人，而且也是一个喜欢反思的人。你问我怎么适应不同的角色，对我而言，就一个词：“真诚”，真诚地面对自己，真诚地面对他人。
妈妈网：继“卸货”重新投入工作后，您仍坚持给您女儿母乳喂养，这是很多妈妈都做不到的。可否跟我们分享一下职场妈妈母乳喂养的小诀窍？
蒋抒洁：我已经坚持母乳亲喂快2年了，打算宝宝2岁以后慢慢引导离乳。其实1岁以后，母乳不再是主食，而且完全可以做到供需平衡，如果不是经常出差的妈妈，坚持下来不是难事。其实母乳喂养的知识宅妈妈科学育儿公众号上有很多知识分享，这里主要分享几点我感触最深的：
1、母乳喂养是人类本能，提前储备母乳喂养知识非常重要。
不可否认这个时代有太多影响母乳喂养的噪音存在--代乳品大量的广告、职场妈妈母婴分离、隔代之间教育理念差异。太多的原因让当今母乳喂养变成了一件不容易的事情，但提前储备母乳喂养的知识可以让你在这些纷繁杂音中间变得从容淡定。
2、乳房是一个情绪器官，而母乳喂养是一场关乎信心的游戏。
我见过太多母乳喂养失败的案例，就是因为信心不足--比如，被身边人的质疑奶水不足，比如拿自己孩子和其他孩子比觉得自己的孩子生长不好，就都怪到母乳喂养头上。母乳喂养相比任何喂养方式都有不可替代的优势，这是人类最美好的本能了，因此一定要自信。
3、与家人在母乳喂养上达成共识。
现在大多数妈妈是职场妈妈，要一边母乳喂养一边工作不容易，这是实情，所以在母乳喂养过程中家人的支持很重要。让家人，尤其是爸爸也参与到母乳喂养的过程中来，比如说一起学习关于母乳喂养的知识。
我一直说，我倡导母乳喂养，但是我尊重每一位妈妈选择最适合自己的喂养方式，每一个家庭背后的故事我们不清楚，但我相信每一位妈妈都是满怀爱意地做出最适合自己宝宝的选择。
妈妈网：1-3岁是婴幼儿成长发育的重要阶段，许多妈妈尤其注重幼儿这一阶段的认知、语言等早教问题。在日常生活中，你会刻意给“晒晒”进行育儿指导吗，还是“放养”她自己获取学习能力？
蒋抒洁：当然，我会对宝宝进行早期教育，妈妈就是宝宝最好的早教老师，我在家会跟她一起学儿歌、说英文、弹琴、跳舞（当然是乱跳）、踢球，事实上在这个过程中我也会很快乐，晒晒现在不到2岁，可以用语言清楚表达自己的需求，她对音乐很敏感，中英文儿歌信手拈来，我常常叫她儿歌曲库，外婆平时做饭随口哼唱的歌，如《夜上海》《彩云追月》，她也会跟着哼唱。她现在无聊的时候自己唱歌打发时间，睡觉之前自己也会唱歌催眠，我觉得很有趣。
我想，所有早期教育的基础是爱，不功利，不强求，这是一切教养的底色，有了这个前提，通过和宝宝的亲密互动探寻宝宝的兴趣并适当引导。早期教育对宝宝是重要的，学习什么技能并不重要，而是培养习惯、发掘兴趣，让孩子开始learning to learn。
