对顺产的一些心理准备
我们都知道,顺产很痛,宫缩痛会让你瞬间就有了要放弃顺产的冲动。可是,当你很恐惧、很紧张、很害怕的时候,产痛就会越来越强烈,而痛感越强,你会越紧张越恐惧,这是一个循环的过程。所以,准妈妈在孕期一定要有一个良好的心理准备,要时刻告诉自己,自己有能力把宝宝平安带到这个世界,以下宣言准妈妈可以在孕晚期多在心里暗示自己哦:
我知道我的身体能完美地把宝宝带到世界上;
我相信,我会知道去医院的最佳时机;
我平静地期待着我的宝宝诞生;
我相信我会是一个好妈妈!
准妈妈在孕期如果做好了以上几点,那么顺产的成功率就会大大提高!