做个聪明妈妈,揪出宝宝补钙路上的“大反派”

编辑:zhiban | 出处: 妈妈网

  2号助攻——“八卦奇才”·司命星君

  东华帝君和凤九的神助攻、掌管凡人们命运故事的“司命星君”,可算得上是整部剧中最讨喜的角色之一。爱听八卦和故事的妈妈们不知道有没有这种感觉:八卦如果留有悬念,时不时地透露一些小料的话,会让人听得更上瘾吧?

  补钙也是这样哦,少量多次比单次多量地补钙,对宝宝来说更有效~

  研究表明,人体每次摄入钙低于或等于50mg时,钙的吸收率最高,所以每次给宝宝服用钙制品可以“少量多次”的方式。比如让孩子服用三精葡萄糖酸钙口服溶液的话,每天1~2支,可分成3次服用,相对单次吸收增加,肠道排除的钙也相对减少,大大减少了对肠道的刺激~补钙效果也更好。

分享到: