四、科学日常护理不可少 五招让咳嗽康复得更快
很多宝妈反映自己的宝宝经常会咳嗽，吃了药也不起作用。这是为什么呢？原来宝宝咳嗽除了要做到对症治疗外，日常科学的护理也是必不可少的，那么该如何正确护理，促进宝宝快速康复呢？
1、周围环境对于宝宝咳嗽的影响巨大，过于寒冷、干燥和潮湿的环境都会加重宝宝咳嗽。因而宝妈们应该将环境温度调整为18℃~24℃ 、湿度为50%-60%。同时还要避免宝宝接触灰尘、尘螨、霉菌、动物毛、花粉、草本植物等过敏原。
2、同时宝宝的日常饮食也需要特别注意，应该做到少吃多餐，清淡饮食。辛辣、甘甜、油炸、寒凉、口味重的食物会加重宝宝咳嗽。可以给宝宝吃肺化痰的食物：杏仁炖雪梨、川贝炖雪梨、银耳炖雪梨、绿豆汤等。
3、对于干咳的宝宝，宝妈们应该给宝宝多喝温开水，同时可以进行水蒸汽止咳和鼻腔冲洗。对于湿咳的宝宝，宝妈们在宝宝咳嗽时，可以抱起宝宝，用空掌轻轻拍宝宝的背部，从下往上，左右两边都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解
4、家里如果有超声雾化仪，对于咳嗽的宝宝，用生理盐水雾化5-10分钟。干咳的宝宝：可以帮助异物的清除，减少刺激，从而缓解咳嗽。湿咳的宝宝：可以帮助痰液的稀释，促进痰的排除。
5、另外，宝妈们还可以给宝宝热敷。热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽。这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。但是需要注意给宝宝穿上内衣再敷，千万不要烫伤宝宝。
