【孕期保健】孕期保健知识，孕妇保健，怀孕保健_怀孕

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过期妊娠准妈妈们该怎么做呢？

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　临床工作中，常常遇见过了预产期仍没有产兆的孕妇，她们焦急地询问应该怎么办，总觉得这是不正常的，担心胎儿会出什么问题。下面我们就来仔细说说这个问题。…… 查看全文>>
给准妈妈们补课：关于孕期分娩

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孩子一天一天在母亲的子宫内长大，母亲的身体负担也愈来愈重，准妈妈往往在惊喜的同时，心理负担也会逐渐增加，如不及时加以疏导，很容易产生心理障碍。因此，我…… 查看全文>>
这些孕期不良习惯准妈妈你有吗？

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拥有一个健康聪明的宝宝是每个夫妇的愿望，这个时候优生优育就显得格外重要的，为了生下一个健康的宝宝，准妈妈在怀孕前就要注意戒掉不良的生活习惯，把影响宝宝…… 查看全文>>
专家解答如何应对孕期12个惊险危情

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怀孕做彩超太多是不是对宝贝不好？孕前有重度宫颈糜烂可以顺产吗？血常规结果中的血红蛋白指标超标，会造成胎盘供血不足，宝贝缺氧是吗？不知道怀孕的第一个月里…… 查看全文>>
孕期宫缩二三事准妈不可不知

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　宫缩是多数孕妇可能经历的一种孕期症状。尤其到了怀孕后期，孕妈咪的肚子会三不五时感觉闷闷胀胀，有时还会突如其来感觉硬得跟石头一样，十分难受；这种情形若…… 查看全文>>
孕妈轻松分娩临产前要做足功课

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十月怀胎，一朝分娩。到了妊娠晚期，孕妇的身体会越来越重，行动也越来越不方便，随着预产期的临近，孕妇一方面害怕分娩的过程，担心遭遇到意想不到的伤害，想到…… 查看全文>>
临近生产准妈妈们怎样远离焦虑？

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　我已经到孕晚期了，再有一个月就要分娩了，可是不知道为什么，这几天总是很烦躁，莫名地担心宝宝不健康，担心自己无法负担产后养育宝宝的重任，也担心自己的工…… 查看全文>>
给快分娩的准妈妈们过夏天的建议

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　夏天里接近分娩的孕妇已经是大腹便便，本来天气就热，再加上肚里有个37度的小火炉，就更燥热难耐。下面有几点建议，应该做到。…… 查看全文>>
减轻分娩恐惧心理准妈试试这5招

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孕妇情绪的好坏，不仅直接影响自身的健康，而且对胎儿的影响也很大。医学研究表明，孕妇在情绪好的时候，体内可分泌一些有益的激素，以及酶和乙酰胆碱，有利于胎…… 查看全文>>
准妈妈的睡姿对宝宝的发育有影响

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妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小，子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升，子宫的重量也由…… 查看全文>>
孕早期不需刻意安胎 “躺着”也会中枪

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一说到怀孕，老一辈人第一反应可能就是要多休息，要安胎保胎。很多准妈妈知道自己怀孕的消息之后开始欣喜若狂，也忍不住遵循长辈的意愿小心“安胎”，生怕宝宝出…… 查看全文>>
孕期瑜伽好处多准妈妈要注意这些禁忌

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　在孕期，准妈妈适当的练瑜伽对母体和胎儿发育都是有好处的哦。不过，也要注意有些瑜伽动作，孕妇是不可以做的。下面就和小编一起来看看孕妇练瑜伽的好处和禁忌…… 查看全文>>
夏日健康提示帮准妈安然度夏

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　　烈日炎炎人绵绵，胃口不佳心易烦。夏日真是煎熬啊！常人如此，那准妈妈们不是更加备受考验啊？自古民谚有“孕妇过三伏，腹中揣火炉”的说法，准妈妈们如何能…… 查看全文>>
怀孕不同时期补钙补充方式也不一样

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　孕期补钙是必不可少的，在怀孕的不同时期，补钙的侧重点也不一样，这就要求准妈妈应区别对待。同时，为了避免适得其反，出现补钙误区，准妈妈还有补钙5大重点…… 查看全文>>
准妈妈消暑还是喝温开水比较好

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对准妈妈而言，一般来说，只要没有任何胃肠道的不适症状，如腹胀、腹泻、恶心呕吐等，在天气炎热时是可以喝冷饮的，但一定要适量。此外，准妈妈在感冒、发热期间…… 查看全文>>
准妈妈保护牙齿孕期要这样做

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　在孕期，准妈妈要注意保护牙齿，为什么呢？孕妇要保证每天的营养摄取和身体的健康，这是每位准妈妈都知道的事情。然而，孕妇的牙齿在孕期也要特别注意保护哦。…… 查看全文>>
夏天孕妇游泳好处多前提是要保证安全

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夏天是游泳季，准妈妈可以参与到游泳的队伍中去吗？其实，游泳对孕妇是有很多好处的哦，所以，如果准妈妈状态好就可以适当的游泳。不过，前提是要保证安全哦。…… 查看全文>>
9个安全动作适合孕中期的准妈妈们

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　随着腹部一天天大起来，孕妈咪时常会感到身体疲惫，行动也越来越不灵便。如果在生活中采取不正确的动作，或是不注意保持正确姿势，就更会加重腰酸腿痛，而且也…… 查看全文>>
分娩小知识：孕期多活动可缩短产程

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顺产离不开助产士的帮助，“在顺产过程中，有一个好的助产士辅助生产，远强于一个产科医生。”广州市妇产科研究所所长陈敦金表示。去年中旬，广医三院等医院专门…… 查看全文>>
孕中晚期出血有哪些方面的原因呢？

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　在怀孕13周以后发生阴道出血的几率会大大降低，同时也不一定就意味着流产或者早产。但此时的出血是病理性的，是要引起所有准妈妈高度重视的。…… 查看全文>>
孕期乳房护理准妈妈忽视不得

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停止哺乳后很多妈妈都会觉得，乳房明显变小了，干瘪下垂，再也“傲慢”不起来了。于是也只能靠些“小手段”让自己的外表过得去，可是一但坦荡相对时，那股傲气也…… 查看全文>>
孕期生理性疼痛准妈妈缓解有妙招

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　怀胎十月，在漫长的怀孕过程中，相当一部分准妈妈会受到疼痛的打扰，准妈妈发现，怀孕确实不是一件轻松的事情，不是这儿疼，就是那儿难受，也不知道怎样才能减…… 查看全文>>
意外怀孕哪些宝宝最好不要呢？

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　虽然如今时代的避孕方法越来越多，但避孕并不是百分百能成功的，很多女性可能因为各种的因素而造成避孕失败，致使怀孕。面对这意外到来的生命，很多女性都会选…… 查看全文>>
职场孕妈休产假要根据身体状况

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怀孕了，到底什么时候休产假？我想这是所有职场孕妈孕期最纠结的问题之一。对于职场妈妈来说，不可能一怀孕就辞职回家养胎，现在找个工作不容易，怀孕生孩子的费…… 查看全文>>
准妈防辐射这些防辐射食物来帮你

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一说到辐射，我们总会联想到流产、早产、皮肤病、致癌、畸形胎儿等字眼，准妈妈也对辐射问题十分担心。其实孕期只要做好了防护措施，辐射并不可怕。比起辐射衣，…… 查看全文>>
关于引产孕妈知道的究竟有多少

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包括水囊引产、天花粉引产、利凡诺引产、芫花萜引产、前列腺素引产。…… 查看全文>>
在胎教训练前孕妈要先学会一种呼吸法

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胎教对于胎儿的接受能力取决于母亲的用心程度，胎教的最大障碍是母亲持有杂乱、不安、恍惚的心情。…… 查看全文>>
给孕妈带来两款营养健康的孕早期美食

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此菜色泽美观，鲜嫩清香。韭菜含较高的胡萝卜素，在胡萝卜等蔬菜处于淡季的春天，吃春韭尤为重要。中医认为，韭菜味辛，性温，有温中行气，散血解毒的功效。此菜…… 查看全文>>
孕妇吃板栗会有获得哪七种好处

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火锅吃起来方便，而且美味，那么，孕妇可以吃火锅吗？吃火锅对孕妇有什么影响吗？…… 查看全文>>
橘子虽营养孕妈要控制食用量

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橘子营养丰富，孕妇吃橘子能补充维生素，那么，孕妇吃橘子好吗？孕妇吃橘子有什么注意事项吗？…… 查看全文>>

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