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- 孕中期胎儿发育最需要什么营养呢？
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- 进入孕中期以后，基本上早期的妊娠反应大部分孕妇已经顺利地渡过来了，所以这个时候孕妇的精神、食欲都会有很大的变化，很多人明显感觉食欲增加了。在这个时期，…… 查看全文>>
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- 给孕中期准妈妈们的营养大餐
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- 孕中期是孕10个月最舒服的时候，既不会吐，肚子也还没有大到影响生活，那么这个时期准妈妈的首要任务就是吃啦！孕中期补益饮品介绍：…… 查看全文>>
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- 怀孕早期准妈妈们的饮食原则
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- 怀孕早期的营养食谱 早餐：馒头或面包＋猪骨粥。 早点（早餐与中餐之间的饮食）：芝麻糊或藕粉。午点（中餐与晚餐之间的饮食）：柑。此食谱可以满足孕早期的孕妇…… 查看全文>>
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- 怀孕早期准妈妈们要在这些方面安排饮食
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- 刚刚有BB的孕妇通常会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以准妈妈们在这个时候，吃什么东西，吃得好不好，…… 查看全文>>
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- 怀孕早期准妈妈的饮食上要注意什么
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- 门诊中常听到孕妇问：“大夫，我怀孕了，该注意些什么?”“大夫，我早孕反应挺重的，吃不下饭，该怎么办?”“大夫，我怀孕后便秘厉害，该怎么办?”“大夫，怀孕…… 查看全文>>
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- 春季吃蜂蜜 有助孕妇去燥排毒
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- 清明养生 适合孕妈的润肺靓汤
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- 3餐半素食 孕妈营养充足不超重
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- 十大养颜食物 爱美准妈妈必备
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- 孕妈感冒 可尝试的六款食疗菜
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- 5种食材 帮助孕妈抵抗现代污染
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- 饮食有秘诀 解决孕妈口腔异味
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- 妊娠中期准妈妈们的食谱有哪些要求
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- 孕中期要增加蛋白质的摄入量。要增加铁的摄入，严防缺铁性贫血病的发生。如果有小腿抽搐、出汗、惊醒等现象，就要补充钙质。每天的钙摄入量应达到1000毫克为宜。…… 查看全文>>
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- 孕中期准妈妈们的营养与饮食介绍
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- 孕中期，胎儿生长速度变快，脑发育处于高峰期，骨骼也在不断钙化。此时准妈妈的早孕反应已经减轻，胃口开始变好，本身的生理变化使皮下脂肪的储存量增加，子宫和…… 查看全文>>
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- 准妈妈呢们孕早期的营养与饮食
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- 孕早期营养原则：准妈妈们饮食要清淡爽口，容易消化，食物烹调多样化，可多吃些谷物、水果、蔬菜、汤和牛奶，同时保持心情愉快。…… 查看全文>>
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- 孕中期吃什么有助于胎儿大脑发育？
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- 一般是怀孕5个月后，胎儿向母体索取营养量大大增加，所以孕妈妈应充分补充营养素，除主食米面外，应多食鱼、动物内脏、豆制品、鸡蛋、牛奶等富于蛋白质的食品及…… 查看全文>>
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- 孕晚期准妈妈的饮食原则：量少、丰富、多样
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- 孕晚期，如果孕妈咪营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以，这时的孕妈饮食要以量少、丰富、多样为主。…… 查看全文>>
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- 怀孕晚期孕妈妈们该怎样给胎儿补脑
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- 妊娠后期胎儿生长迅速，体重剧增。孕妇由于子宫增大，可引起胃容量减少，并易便秘。怀孕晚期膳食应做相应调整，适当增加蛋白质、钙和铁等的供给。…… 查看全文>>
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- 怀孕晚期孕妈妈们要注意饮食科学
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- 在孕晚期，胎儿体重增加迅速。孕妈妈很容易发生妊娠期高血压疾病，这时要特别注意，在饮食方面加以控制。制订孕中期食谱的基本原则均适用于孕晚期，除此以外，还…… 查看全文>>
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- 孕中期给准妈妈们推荐的营养食谱
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- 孕中期胎儿迅速生长以及母体组织的生长需要大量热能，此外孕中期，孕妇对血红素铁、核黄素、叶酸、维生素A等营养素需要量明显增加，为此建议孕中期妇女至少每周…… 查看全文>>
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- 怀孕五个月准妈妈们的饮食建议
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- 怀孕五个月吃什么好？建议做孕期检查时多听听大夫的意见，适当的可补充叶酸和复合维生素。个人意见，还是多食水果蔬菜，不要偏食，五谷杂粮比什么补品都有效。…… 查看全文>>
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- 准妈妈们怀孕中期饮食要注意
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- 外食的烹调方法，常是高油、高盐、高糖，其所造成的后果当然是高胆固醇、高卡路里。所以，减少外食机会，尽量自己动手做菜，既卫生又能控制调味料的量，才能吃出…… 查看全文>>
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- 准妈孕早期应选择什么样的食物及调味品
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- 孕早期，应避免食用过分油腻和刺激性强的食物，食品烹调要多样化，应根据孕妇的不同情况和嗜好，选择不同的原料和烹调方法。对于呕吐严重、有脱水症状的孕妇，要…… 查看全文>>
