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- 新妈妈如何应对坐月子的N个困惑
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- 困惑1 能不能洗头、洗澡和刷牙?…… 查看全文>>
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- 产后新妈妈如何预防乳房综合症
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- 生完宝宝,不少新妈妈突然乳房特别胀痛,得了特别严重的乳房综合症。通常,乳房综合症被称为“第二次生产之痛”。是不是在乳房胀痛前及时把奶吸出,就可以避免乳…… 查看全文>>
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- 坐月子7大居家禁忌动作 对产妇有害
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- 产后尤其是坐月子期间,对于子宫的保护非常重要,否则,会给年轻的妈妈带来长久的痛苦,很难治愈。然而宝宝一出生,家务骤增,刚刚生产后的妈妈不得不插手。…… 查看全文>>
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- 产后新妈妈怎样制服产后疼痛?
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- 生活中添了一个可爱的小宝贝,固然让新妈咪感到无比幸福,可一些身体疼痛也常常伴随而来,给快乐的生活投下几道阴影。妈咪产后经受疼痛是常有的事,是女性在产…… 查看全文>>
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- 新妈妈月子期间须注意的三大状况
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- 坐月子是让产妇调养身体,以回到孕前的最佳状况。月子期间若有不适的症状出现,务必及时就医,不要被“月子期不要外出,以免吹风”的规定限制住。若已经出现了异…… 查看全文>>
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- 新妈妈产后坐月子4形式大PK
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- 因应社会的变迁,现代人对于自我的生活品质要求更多元化的同时,新妈们坐月子的类别也越来越多。以下,就由专家来告诉你,面对不同类型的坐月子方式,在兼顾坐月…… 查看全文>>
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- 产后新妈妈怎样做好乳房的护理
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- 产妇分娩后要及时给新生儿哺乳,在哺乳期一定要注意乳房的保护,尤其是坐月子期间,这样可以避免乳头损伤及乳腺炎的发生。具体应注意以下几点:哺乳前柔和地按摩…… 查看全文>>
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- 产后恢复:观察身体4方面进度
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- 产后体内各项组织复原情况是观察身体健康与否的重要指标,逐步确认自身复原情况,有助于稳定日后生理状态。…… 查看全文>>
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- 坐月子期间要顾及这七种禁忌吗?
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- 坐月子的传统观念很多,怕风怕凉是其中之一。究其原因,还是由于想当年老人们年轻时的经验,经验并不错,但是时代不同了,当时的条件与现在相比,已经有了天壤之…… 查看全文>>
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- 常见12种产后不适的调理 教你如何调理
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- 怀孕和生产是对身体的一次大考验,产后有些不适症状虽然危害不是太大,但仍会给产后妈妈带来困扰,需要及时调理。以下汇总了产后常见的12种不适症状极其简单的调…… 查看全文>>
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- 新妈妈如何预防产后被感染呢?
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- 主要的原因还是因为在生产过程当中,造成的产道、会阴伤口的感染,以及失血所导致的。当然在此时期,也有可能因为泌尿道或乳腺发炎等,非生产所导致的发热感染。…… 查看全文>>
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- 看看你的产后恢复计划 恢复到最佳状态
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- 人们把“分娩”又叫做“生产”是很有道理的――生孩子确实是一项相当艰苦的体力劳动。这里我们总结了一个“恢复指南”,帮你在这项艰苦的工作结束之后在身体和精…… 查看全文>>
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- 女人产后饮食八项“不宜” 不可忽视!
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- 产后妈妈要安然坐好月子,除了把该做的做好之外,还要特别注意那些不该做的,避开禁忌,健康一生!…… 查看全文>>
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- 做好月子母婴都健康 月子里要注意些什么问题
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- 绝大多数的女性都要经历分娩的过程。婴儿虽然降生了,但产妇机体还要经过一段时间才能复原。从分娩到产后42 天是各器官系统恢复的时期,称为产褥期,俗称“月子…… 查看全文>>
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- 教新妈妈们产褥期护理及卫生保健
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- 刚刚生下婴儿后,母体需要更好的休养和护理。…… 查看全文>>
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- 产后赶走2个健康烦恼的自助处方
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- 由于女性特有的生理周期和对冷的耐受力较差等生理原因,身体常会出现一些不适,以下这两种健康烦恼就是年轻妈咪经常碰到的。应该怎么办呢?…… 查看全文>>
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- 产后坐月子不科学的话疾病容易缠身
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- 新妈妈不可忽略产后的一些禁忌
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- 专家建议产后进补得依个人体质而定
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- 产后,营养,体质…… 查看全文>>
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- 新妈妈如何预防“月子病根”呢?
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- 产后运动过早新妈妈会老得快
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- 产后,运动…… 查看全文>>
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- 新妈妈产后腰痛的中医食疗方
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- 1、淤血留滞型:由于产后恶露排出不畅,淤血阻碍气血流通而引起腰痛。…… 查看全文>>
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- 新妈妈不可轻视产后腰痛 应如何减轻
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- 很多年轻的妈妈都有这样的体验,宝贝生下来没多久,就得了以前认为老人才有的腰痛病。为什么产后腰痛会找上自己?有什么办法能使腰痛减轻一些,乃至治好产后的腰…… 查看全文>>
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- 如何把月子料理得清清爽爽
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- 天热了,本就产后多汗的新妈妈更是挥汗如雨。这时候的个人卫生工作可不能滞后啊!把那些过时了的“月子期间不能洗头洗澡”的老话统统丢到脑后,赶快学会如何在月…… 查看全文>>
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- 生完孩子的新妈妈应当心产后风
- 产后风的原因大体分为两种:一种原因是因为分娩而使虚弱的身体受到风寒,寒气从下腹部开始扩散到全身。另外一种原因是关节的过度活动。…… 查看全文>>
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- 奇怪!洋妈妈为什么不会得月子病呢?
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- 月子病,产后,坐月子…… 查看全文>>
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- 产妇护腰的时候注意些什么细节呢?
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- 新妈妈下奶 月子按摩3重奏来解决
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- 新妈妈脸色蜡黄、皮肤松弛、奶水分泌不足、浑身酸疼……为什么不试着用按摩的手法来解决这些麻烦呢?…… 查看全文>>
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- 坐月子轻松饮食 教您解决便秘问题
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- 北风一起,空气变得越来越干燥。皮肤干燥可通过护肤补水,而体内肠道干燥就不是那么容易解决了,肠道干燥会引来难言之隐―――便秘。燥伤阴,加上秋冬进补,…… 查看全文>>
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- 月子饮食禁忌 产妇多食西瓜易损脾胃
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- 汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每个人都可随意吃的,要讲究科学的吃法。有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃。…… 查看全文>>