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- 警惕！产后运动过早新妈老得快
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- 生完孩子，我的身材什么时候能恢复？那些怀孕前买的衣服还能穿得上吗？如今很多刚生完孩子的“新妈妈”都不敢吃得太多，惦记着赶紧减肥，不少30岁以下的年轻母亲…… 查看全文>>
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- 新妈妈月子期间须注意的三大状况
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- 坐月子是让产妇调养身体，以回到孕前的最佳状况。月子期间若有不适的症状出现，务必及时就医，不要被“月子期不要外出，以免吹风”的规定限制住。若已经出现了异…… 查看全文>>
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- 如何能既轻松又健康的坐月子
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- 坐月子在医学上又称产褥期。一般规定为42天。这一时期，如不做好健康保健，容易发生种种意想不到的疾病，给产妇的身心健康带来许多不利。…… 查看全文>>
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- 教新妈妈们如何预防“产后风”
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- 众所周知，妇女怀孕之后，为了满足胎儿生长及发育的需求，母体的循环血量较妊娠前增加了1/3左右。同时，伴有激素水平的升高，物质及能量代谢的增快，使大量的水…… 查看全文>>
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- 产后新妈妈使用束腹带弊端多
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- 爱美是人之天性，不少年轻的母亲尤其关注自己的体形变化，并以为产后束紧腹部，有助于体形的恢复。于是，在产前就提早准备好腹带、健美裤。孩子一生下来，将自己…… 查看全文>>
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- 产后恢复：观察身体4方面进度
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- 产后体内各项组织复原情况是观察身体健康与否的重要指标，逐步确认自身复原情况，有助于稳定日后生理状态。…… 查看全文>>
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- 新妈妈如何健康坐月子？要注意些什么
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- 应选择宽松舒适的家居服。不同室温选择不同厚薄的衣服。室温12℃以下，穿薄棉衣厚…… 查看全文>>
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- 产后新妈妈要特别注意这些事项
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- 经历了“十月怀胎”，你的宝宝终于呱呱坠地。产后的“坐月子”是产妇的“多事之秋”：什么产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都…… 查看全文>>
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- 新妈妈产后锻炼八大要注意的内容
- 分娩以后，年青母亲们觉得恢复往日的动人丰采的时候到了，便急于开始锻炼活动，但要注意，这种锻炼必须只能遵照循序渐原则进行锻炼，并要注意以下事项：…… 查看全文>>
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- 月子期间洗头会不会落下病根吗？
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- 很多新手妈妈在产前就开始发愁：老人们都说产后千万不能洗澡洗头，月子期吹了风会一辈子头痛，根本治不好。可是产后头发油还容易掉，那可怎么办？对此医生表示，…… 查看全文>>
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- 产后乳房护理12个疑问 是否让你大伤脑筋？
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- 新妈妈的乳房，不但是自己身体的一部分，更是宝宝的两个大“饭碗”。与怀孕前相比，此时它们的变化可大了，看看以下最常见的12个产后乳房问题，是否也让你大伤脑…… 查看全文>>
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- 妇检发现哪些妇科疾病？哪些是不可忽视的？
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- 新医改方案的一大亮点是 “把基本医疗卫生制度作为公共产品向全民提供”，努力实现人人享有基本医疗卫生服务，这是我国医疗卫生事业从理念到体制的重大变革。作…… 查看全文>>
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- 产后新妈妈化淤血试试生化汤泡脚
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- 中医理论认为，分娩时产妇会经历失血过多、长时间用力、剧烈疼痛和创伤，都会导致产妇气、血、津液的耗损，即使平时体质再好，也会在生完孩子以后感到从未有过的…… 查看全文>>
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- 产后坐月子清洁很重要 专家为你支招
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- 儿子桐宝降生了，举家上下一片欢庆，桐妈也开始了自己为期一月的“月子”生涯。月子里，衣食住行皆要注意，尤其吃的方面不能马虎，桐外婆使尽浑身解数为桐妈烹调…… 查看全文>>
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- 教新妈妈们产褥期护理及卫生保健
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- 刚刚生下婴儿后，母体需要更好的休养和护理。…… 查看全文>>
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- 女人阴道松弛有哪些危害 该怎么办
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- 阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。…… 查看全文>>
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- 教你产后使用收腹带的正确方法
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- 新妈妈不可忽略产后的一些禁忌
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- 产后,性生活,子宫…… 查看全文>>
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- 新妈妈产后不得不知的七件事
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- 产后出血,坐月子…… 查看全文>>
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- 爱美妈妈产后别急于穿高跟鞋
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- 产后新妈妈锻炼应该注意八大事项
- 产后,锻炼,便秘…… 查看全文>>
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- 女人生育的时候不能让骨质流失
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- 女性因有怀孕、哺乳的需求，及需面对日后的更年期问题，骨骼会比男性更脆弱，罹患骨疾病的机会也大为提高。本篇文章将带领妈咪们一同来关心骨头问题，并告诉你如…… 查看全文>>
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- 新妈妈产后腰痛的中医食疗方
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- 1、淤血留滞型：由于产后恶露排出不畅，淤血阻碍气血流通而引起腰痛。…… 查看全文>>
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- 产后妈妈应适量活动早解小便
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- 产妇经历了妊娠和分娩以后，进入产褥期。此时，母体又将发生一系列生理变化，尤其是产后前3天会出现一些不适症状，妇产科专家的建议会让新妈妈及时减轻不适感，…… 查看全文>>
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- 产后妈妈恢复需注意的生活细则
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- 妇女在怀孕后，由于内分泌的变化，或维生素C的摄入不足，可以有牙龈充血、水肿，容易出血，特别是刷牙时出血。另外，怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚…… 查看全文>>
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- 经验：告诉你月子里妈妈能否洗头
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- 老一辈的人都千叮万嘱，产后坐月那三十天，绝对不可洗头。 老一辈的人都千叮万嘱，叫孕妇产后绝对绝对不可洗澡，如真的要清洁身体，也要在产后一周，煲姜皮水…… 查看全文>>
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- 生完孩子的新妈妈应当心产后风
- 产后风的原因大体分为两种：一种原因是因为分娩而使虚弱的身体受到风寒，寒气从下腹部开始扩散到全身。另外一种原因是关节的过度活动。…… 查看全文>>
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- 看看产后操如何助你远离分娩后遗症
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- 新妈妈应该如何检测产后恶露呢？
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- 剖腹产后4件事让产妇恢复更快
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