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- 四样有助于妈妈们产后身体恢复的食物
- 标签：减肥肥胖小月子剖腹产后减肥的注意事项剖腹产坐月子食谱 专区
- 其实坐月子期间新妈妈要滋补身体倒不需要大补特补，生活中的一些常见食物只要食用得当，同样可以滋补新妈妈的身体，分泌更加健康的乳汁。…… 查看全文>>
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- 三样食物帮你轻松恢复产前好身材
- 标签：减肥卡路里肥胖剖腹产后减肥的注意事项苹果减肥法 专区
- 产后要吃什么才可以让自己跟好的恢复身体，但是妈妈们知道吃什么可以帮助自己把小腹给瘦下来吗？这三款食物妈妈们在给自己瘦腹的时候试过了吗？…… 查看全文>>
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- 产后出血中风后新妈可以吃些什么
- 标签：子宫恢复产后腹痛 专区
- 产后出血、中风对妈妈们的身体的影响都是很大的。所以在饮食方面就要多加注意了。小编就准备了一些食物来推荐给妈妈们。妈妈们可以收录一下哦。…… 查看全文>>
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- 新妈产后出现贫血可以吃些什么食物
- 标签：哺乳期喝茶 专区
- 红糖内含有较多的铁质、胡萝卜素、核黄素及锌、锰、钙、铜等多种微量元素，有助于产后能量的摄取和铁的补充，温热的红糖水还可以促进血液循环，新妈妈可每天喝…… 查看全文>>
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- 产后宫缩痛可以吃哪些食物来治疗
- 标签：孕晚期宫缩 专区
- 一般产妇都能忍受得了这种疼痛，对于严重者，可以采用以下方法缓解疼痛：口服止痛片，或取山楂100克，水煎加糖服。用针刺中极、关元、三阴交、足三里等穴位。…… 查看全文>>
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- 产后中药进补时要避免的四类中药
- 标签：分娩全过程哺乳期用药指南 专区
- 产后给自己进补那就肯定少不了一些中药的进补了，但是不是所有的进补中药都适合妈妈们的。有些中药是要避免的哦。你知道是哪些吗？小编就给大家总结归纳了一下。…… 查看全文>>
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- 适合产后新妈妈的主食减肥的秘密渠道
- 标签：减肥节食减肥肥胖剖腹产后减肥的注意事项苹果减肥法 专区
- 很多节食减肥者误认为主食是导致肥胖的罪魁祸首，也就简单地将减少主食作为节食的主要手段，这种方法非常不可取。…… 查看全文>>
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- 产后新妈妈饮食 杂粮做主食可减肥
- 标签：减肥减肥餐剖腹产后减肥的注意事项苹果减肥法产后多久可以减肥 专区
- 杂粮减肥的好处自不必多说，所以很多吃腻了大鱼大肉的人们都对杂粮情有独钟，对于我们减肥人士，虽然不必要顿顿杂粮，适当的杂粮餐也是调剂口味不错的选择。…… 查看全文>>
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- 产后新妈妈减肥 米饭加豆越吃越瘦
- 标签：痤疮皮肤减肥剖腹产后减肥的注意事项苹果减肥法 专区
- 怎么能既吃米饭保持营养，又维持身材？为了降低热量摄入，可以在米饭里加入燕麦、大麦等富含可溶性纤维的食物。可溶性膳食纤维具有很强的吸水膨胀能力，吸水后能…… 查看全文>>
