生活累吗？ 当然累啊，不也是一样要坚持下去吗？ ➖月巴 也是一样的啊，为什么要坚持？ 因为，我每天都要照镜子，越来越 月半 的自己让我有了很多负面情绪，我当然知道人生只有三万天，吃喝玩乐很重要，但是我不想背身体束缚，我胆怯，我自卑，我错失机会，而解决这些的办法就是 So下来。 现...查看全文

属于成功逆袭啦 太开心啦

变自信啦 穿衣服都好看啦

不自用 不分享 美好不会从天而降 需要我们去努力

一周的效果，用对方法真的很简单，还在持续下降中，爱吃的姐妹赶紧试试，不用严格控制饮食，更不用jie食，姐妹们赶快试试这个方法，简直不要太快乐 #经济独立 #身材管理

工作的这几年 不能够按时好好好吃饭 也没用空余的时间去运动 每天闲下来就像躺在床上休息 日复一日的有了小肚子 在网络上找过各种各样的 试过无数 要不然就是一泻千里 根本和说的不一样 甚至都想着就这样算了 每天看衣服也是微胖小个子的穿搭 拍照也不敢露脸 甚至害怕拍照 打心底觉得自卑...查看全文

成功拿下10个指数的结果

再也不用去看小个子微胖女生的穿搭啦

以前一直不是吃了躺下 就是一天坐在椅子上 导致日积月累的小腹偏偏 经过一次次的尝试 恢复之前的样子啦 真的很开心 把经验分享给同样烦恼的你们😀