今天5月1了，减肥走起 今天是5月1日 早上空腹体重65.5kg 这个月目标减重5kg 希望到6月1日的时候体重是60.5kg 努力减肥，美美的衣服在等着我😍
【运动打卡】努力减肥，告别胖子！
减肥成为了我的目标，只有瘦一点买衣服才不会被打击，然后就是肚子太多肉了，走出去人家老问你是不是怀孕几个月了？😭。所以加油努力，朝着目标出发✊今天早上起床的体重是65.1公斤终极目标是55公斤这个月目标是减掉4公斤。减肥计划是早上起床跑步一小时中午跳健身操一小时晚上散步一小时饮食计划：早餐吃五谷杂粮中餐吃一碗饭加青菜加瘦肉晚餐半碗稀饭加青菜尽量把肉类放到午餐吃今日照片查看全文
《全民运动》+露肉的季节马上要到了，消灭大肚腩
楼主正在参加【全民运动】活动再不运动怎么好好迎接夏天？！体重秤柠檬干等你来拿！===============================产后胖的太厉害了，现在宝宝已经上个月断奶了，可以运动锻炼减肥了。我的运动计划是早上跑步慢跑一小时中午宝宝睡觉后跳减肥操，健身操晚饭后跑步，踩自行车。加油加油，坚持就是胜利，这个夏天要减肥，把大肚腩减掉，让身体的线条穿衣服好看点。积极锻炼身体，让身体更健康✊运动装备以上就是我的运动装备。还有本人的体重查看全文
给宝宝断奶了，可以减肥了 14年从146斤开始减肥，减至115斤。后来15年怀孕了，16年生宝宝，然后哺乳期，都是猛吃猛喝汤，体重噌噌噌的往上飙，重到140多斤去，终于上个月开始给宝宝断奶了，刚断奶又要顾着宝宝，让宝宝适应吃其他东西，需要过度时间。所以三月份这个时候才开始减肥，目...查看全文