清清爽爽牛油果雪梨泥，给宝宝夏天的味道
🥑🥑🥑 牛油果的营养价值非常高，可以说能秒杀各种水果的营养价值👍给查看全文
宝宝果味藕泥
准备食材：莲藕、红心火龙果汁莲藕去皮切薄薄的片，放在水里浸泡一会上锅蒸25分钟左查看全文
宝宝版红椒家常豆腐外酥里嫩
适合月龄：2岁➕今天我要和宝妈们分享一道适合宝宝吃的家常豆腐，豆腐煎至外酥里嫩，色彩鲜艳的彩椒煸炒爆香，倒入鲜香的调味汁，色香味俱全，超级下饭。食材准备：老豆腐、胡萝卜、木耳、红椒、盐、油、酱油、水淀粉1⃣️红椒、胡萝卜分别切成小片状，木耳撕成小块、豆腐切小片2⃣️热锅倒油，把豆腐一块块摆齐的放入油锅中。3⃣️豆腐两面煎至金黄4⃣️在锅内稍微倒入一点热水，没过豆腐即可，倒入酱油、盐5⃣️豆腐在烧的过程中，先倒入胡萝卜片，接着红椒、木耳，放入少量的水淀粉，一是汤汁更浓些，二是让豆腐味道更浓郁。6⃣️继续大火熬制5分钟左右，收汁即可出锅装盘豆腐是大家熟知的高钙食物，蛋白属完全蛋白，是宝宝生长发育的查看全文
宝宝红枣米糕，健脾养胃补气血
适合一岁以上宝宝大米糕口感松软，大小宝宝都可以吃，与蛋糕相比它多出了一份独有的软糯。宝宝的零食主张低糖低油，这次我没有加砂糖，用自制红枣泥天然的香甜去中和口感，还能帮宝宝健脾益胃、补气养血。准备食材：自制红枣泥60g、大米粉80g、鸡蛋3个（蛋清和蛋黄分离）、牛奶60g，硅胶模具鸡蛋打散用的三个小鸡蛋，家里鸡蛋大些的两个就可以，1⃣️蛋黄倒入大碗中抽打均匀，加入牛奶搅拌均匀，筛入大米粉2⃣️搅拌均匀3⃣️加入红枣泥（自制红枣泥：大枣泡洗干净--上锅煮熟--去核--加少许水用料理机打成泥）4⃣️搅拌均匀成红枣蛋黄大米糊。5⃣️蛋清放入无水无油的干净大碗里，用电动打蛋器打发，到硬性发泡。6⃣️蛋白查看全文
玉米番茄排骨汤，酸甜清淡又开胃
适合月龄：1岁➕这道排骨汤有菜有肉，并富含蛋白质和维生素又因为有玉米、冬瓜，番茄的加入可以去除肉肉的油腻这道汤我没有添加任何调味料汤色依然清澈透亮，味道酸甜清淡，很适合宝宝开胃哦准备食材：排骨、冬瓜、番茄、玉米1⃣️准备好所需的食材，排骨提前泡冷水一小时去掉血水2⃣️下锅冷焯水3⃣️焯好水捞起备用4⃣️番茄去皮切小块，冬瓜切小块，玉米切小片5⃣️锅刷洗干净放入番茄丁小火煸炒6⃣️番茄软化后放入冬瓜和水,烧开.7⃣️加入玉米和排骨大火盖好锅盖焖烧30分钟.出锅食用前加入适量盐调味搭配玉米--增加膳食纤维促进排便;搭配番茄--增加番茄红素摄入;搭配冬瓜--清热通便润肠.😋更完～查看全文
南瓜雪梨银耳羹，去火防燥又润肺
✨一碗再简单不过的甜汤来啦！其实银耳汤可不光是女人专利，宝宝喝了也很营养。南瓜含丰富的维生素E，可以改善宝宝上火、干燥、便秘等症状。银耳的营养，宝宝食用后帮助胃肠蠕动，促进消化，还含各种矿物质，暖胃、健脾、润肺止咳。适合月龄：8个月以上宝宝食材：南瓜、银耳、雪梨1⃣️准备食材，银耳提前泡发，梨削好皮，南瓜去皮去籽2⃣️银耳撕小朵，南瓜、雪梨切块3⃣️锅内放适量水，水量要全部没过银耳，加入银耳和冰糖大火煮开转小火，煮20-30分钟左右，让银耳的胶质完全软化。4⃣️加入南瓜丁继续煮。5⃣️煮至南瓜丁完全软烂加入雪梨煮一分钟即可6⃣️煮好后放入料理机中。7⃣️打成细腻的羹，这样即使是8个月的宝宝也可查看全文
【晒爱心】我家的小公举，你是我甜蜜的负担。
❤️我第一个宝宝是一个小棉袄?，几乎把所有的爱都放在她一个人身上，特别是表现在吃的方面，哈哈，爱宝贝就给她美味的食物，一大波吃东西的皂骗要来咯???可爱么？?接着吃东西的皂骗?，哈哈这些都是关于❤️爱心的早餐，这些都是关于❤️爱心的午餐?来一张美美的看看，自己在家里帮宝贝拍的，哈哈，美么？自己在家也能帮宝贝拍出爱心大片，麻麻❤️爱你我的小公举?查看全文
【笑脸VS哭脸】今天我100天，有姐姐的陪伴真好！ ?渐渐的我长大了，有姐姐的陪伴每天都是晴天?，每天都很快乐！ 今天我100天啦，麻麻又在为我们的成长做记录?，变成帅小子的我很期待和姐姐一起拍合照，?看我笑的多开心： 有个姐姐真好啊?～ 一起快乐的成长！～ 你们也...查看全文
【笑脸VS哭脸】弟弟第一次和姐姐合照是这样的 我是弟弟，从我出生以来很多的第一次都是和姐姐度过的?，我喜欢和姐姐一待在一起从在麻麻肚子里开始。 今天是我满一个月啦，麻麻非常开心的帮我和姐姐拍合照，各种道具服装搭配，刚开始还是蛮愉快的，后来本宝宝心累了，容我释放一下...查看全文
三元舒释爱力优奶粉引领宝宝健康道路上的第一站
2013年6月，伴随着清脆的啼哭，我家宝宝来到了这个世界，给全家带来了无限惊喜和感恩。 （欣言）“小小的心愿，永远的宝贝。”也是我家宝宝名字的由来。 宝宝很乖，大部分时候都是乖乖地吃吃睡睡，很少哭闹，亲戚们都夸大宝长得好，我也感觉很欣慰。到8个月的时候因奶水不足，所以还是选择奶粉成为宝宝的主要口粮。 选奶粉的过程也花了我不少了精力，只想说不了解的牌子最好不要吃，建议吃比较大资格比较老，没出过问题的牌子，毕竟孩子吃的东西不是小事情，不能马虎。最后给宝宝选择的是三元奶粉，北京人都认三元，非常值得信赖的北京老字号，任何奶粉事件都没有被卷入的一个牌子。查看全文