小金鱼馄钝,宝宝最爱
小金鱼馄饨虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对宝宝来说也是极好的食物。胡萝卜性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),富有营养,健胃消食。紫菜营养丰富,含碘量很高。三种食物组合营养互补,真是好看又好吃的呢,核桃油补钙补铁补充DHA参考月龄:18个月以上食材:胡萝卜、鲜虾、紫菜、黑芝麻低纳盐适量,核桃油适量、小葱少许,馄饨皮适量步骤:1、鲜虾洗净去头去尾剁成泥2、胡萝卜切碎3、小葱切末4、虾泥、胡萝卜碎、小葱、核桃油、低纳盐拌匀,调成馅5、馄饨皮沿对角线切开6、在馄饨皮一角放上馅料,其余两角往中间查看全文
好吃香甜的糯米烧麦
羊儿麻麻❤今日早餐烧麦做法如下准备材料:糯米,猪肉,新鲜香菇,红洋葱,红萝卜,馄钝皮(我买现成的)调料:冰糖,酱油,盐巴(适量)鸡精(小朋友吃,所以没放)老抽(提色),葱姜蒜(我家宝贝不吃,所以没放)1.准备泡水12个小时,晾干备用2.猪肉红萝卜洋葱香菇切丁备用3.锅里热油,放入冰糖炒糖色,放入切好材料丁翻炒,放入泡好的糯米,加入酱油老抽盐巴翻炒到糯米干锅,倒出来放蒸锅蒸熟(时间为一个小时左右,这个不一定,蒸熟了就行)4.准备馄钝皮对着虎口,捏紧。5.包好后上蒸锅在次蒸熟,可以开吃了小贴士,小朋友不能多吃,由于糯米黏滞、难于消化,所以吃时一定要注意适量。查看全文
牛油果 鸡蛋
烤土司
羊儿妈妈辅食分享【牛油果🥑鸡蛋🥚烤吐司🍞】食材:牛油果🥑、鸡蛋🥚、吐司🍞片、奶酪🧀️。1、牛油果🥑捣成泥与奶酪🧀️拌好,放到吐司🍞片上四周、将鸡蛋🥚打在中央、吐司🍞片下面垫一张锡纸。2、预热好的烤箱调至180度、入烤箱烤10-15分钟即可。查看全文
香甜:拔丝地瓜
羊儿麻麻😘分享😍拔丝地瓜请叫我美厨娘☺☺☺☺☺这种天气适合来一盘香甜的拔丝地瓜煎饺是昨天包好的,今天人多再来一盘煎饺[色]拔丝地瓜的做法步骤1.锅里加油,油热后地瓜块下锅,炸成金黄色2.锅里加水,倒白糖进去,小火熬,先起大泡,不要管,继续熬,熬到起密密麻麻的小泡,糖液微微发黄,将炸好的地瓜倒入糖液中,快速颠勺,使糖液完全沾在地瓜上3.将挂上糖的地瓜倒入抹过油的盘内,上桌的时候要上碗白水,沾着吃,才不沾牙。查看全文
凉拌凤爪好吃到停不来
凉拌凤爪,好吃到停不下来做法如下鸡爪姜蒜小米椒泡椒酱油盐巴鸡精白糖查看全文
我是三个娃的妈妈,年轻如我
2014年结婚,年底生的羊儿。2016年初怀的双胎从此就当上了起夜家查看全文