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11个月13天
10月15日
精
宝宝心火燥，来款鸭心炖灯心草吧
宝宝有时上火心燥，用鸭心炖灯心草给宝宝喝几次，宝宝睡觉都会安定很多。今天中午给我家小星星炖的就是这个汤，下面给大家上步骤首先准备鸭心四个，切开洗净，瘦肉一小块，姜一小片，灯心草一小撮。加点瘦肉汤可以浓点，也可不加的，灯心草药店有卖，用量可按宝宝年龄咨询药师，如果怕太凉，可以加一点点麦冬。把瘦肉，鸭心剁碎，灯心草剪短把食材放进炖盅，加两碗水左右就可以啦一般炖汤我都喜欢调到两个小时的档，这样汤味浓些，纯属个人习惯其实一个小时也可以的。炖好啦！星星刚睡醒，装小半碗给她尝尝如果汤水喝不完，可以加些米进汤里，熬成粥。星星就是睡醒没带她去外面玩，发脾气了只喂了一点，结果熬成粥就全吃完了其实很简单的一款汤是查看全文
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