养生葛花茶
葛花茶↓纯野生，自然风干(葛花、葛根不仅有解酒功效，还具有清热解毒、养颜护肤之功效，同时，还对缓解高血压、冠心病、心绞痛、突发性耳聋有一定作用，因为葛花是一种中药。)摘自百度百科查看全文

想给宝宝断夜奶，看看这个吧
一、什么时候可以断夜奶什么时候断夜奶因人而异，满月了就能一觉睡个8、9个小时的天使宝宝不是没有，但大多数宝宝在6个月内都需要2次以上夜奶。不同睡眠流派对于睡整觉的时间有所不同，保守来说，6个月以后的宝宝能具备睡眠训练的条件，9个月以后的宝宝不再需要夜间进食。二、为什么要断夜奶1.夜奶影响了宝宝的睡眠宝宝在夜间醒来寻求食物，吃完奶后继续入睡，这本身并不会破坏睡眠的完整性，也不会影响宝宝的生长发育。但一醒就要吃、1小时一吃、叼着奶头睡、夜醒无数次的情况是需要纠正的。2.夜奶影响了妈妈的睡眠成人的睡眠能力也有差异，有些妈妈感觉3、4次夜奶毫无压力，吃完秒睡；而有的妈妈可能会因为夜醒疲惫不堪甚至落下病查看全文

偏方，以备不时之需！
★感冒发烧治疗法1、干姜片敷脚底治疗感冒鼻涕说明：这个方法妈妈们普遍使用，基本都效果良好，最重要的，用料和方法都十分安全，就算没效也绝无害处。治疗：由着凉引起的感冒、鼻涕方法：生姜切薄片，微波炉转干，敷于宝宝脚丫子底下（我一般都直接塞袜子里，贴着脚底），宝宝不抗拒就当鞋垫了敷个几小时半天，如果抗拒可趁睡觉时放进去，醒来拿掉。效果：对于初期的鼻涕其实效果还是很明显的，儿子小的时候冬天一鼻涕就上这个，挺神。我们家阿姨学会了，现在又去带别家的小孩也用这方法，也很好使。玲珑妈实践出来用大蒜剥皮后敷在脚心对鼻涕的效果也是很明显，不好的地方是敷的时间久了脚底火辣辣的，严重的话会起泡，不过大人还是能承受的，查看全文

想要奶多这样做
很多妈妈一直感觉自己奶水不足，每个妈妈分娩后都巴不得“一秒化身变奶牛，宝宝成长无忧愁”。但事实上就是“有心插柳花不开，此恨绵绵无绝期”啊！不知什么时候起，催奶师成了产后妈妈们的新宠，今天给大家透漏一位资深催奶师的催奶小秘密，这样做，产后妈不可能没奶：1、热敷乳房怀孕8个月时开始，可对乳房进行热敷。热敷会改善乳房的血液循环，增加对乳房的刺激和输乳管的通畅，增加营养物质的摄取和排乳功能，间接增加泌乳功能。2、按摩乳房按摩能刺激乳房分泌乳汁，产后妈妈可以用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟。3、尽量减少奶嘴或安抚奶嘴有些新妈妈在胀奶的时候，喜欢用吸奶器查看全文

如何判断婴儿摄入足够的乳汁 1.观察婴儿的吸吮动作 婴儿慢而深地吸吮，可看见或听见吞咽的动作或声音，表明他吃到了奶。 2.观察婴儿的体重增长 新生儿出生后7-10天内体重应恢复至出生体重，此后体重持续增加，满月增长600克及以上。 3.观察婴儿排尿的次数及颜色 母亲下奶后，婴儿每...查看全文

美美哒葛花开了
又到了采葛花的季节了查看全文

【追奶报喜】历经磨难，坚持母乳！我是骄傲的小奶牛快来接棒吧！
Hi~楼主正在参加【追奶报喜】有奖活动丰厚礼品等着你哦~赶紧关注【蒲公英】小编哦活动详情猛戳》》我是骄傲的小奶牛，快来分享你的追奶经验吧======================响应小编号召，积极参加活动先来一张哺乳照镇楼虽然刚刚结束哺乳期，但是前几天刚参加了断奶笔记的活动，很多宝妈跟贴咨询追奶经验，无奈妈圈广告太多，为避免嫌疑，防止封号，就没有多说，这次凑活动详细跟宝妈们分享一下我的追奶历程！事先声明，我不卖追奶药的哈！。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。    首先我是一个二胎宝妈，那么就先从大宝开始说起吧，大宝是2012年7月17日的生日，当时天还很热，预产期整整推迟了两个星期！催查看全文

偏方减肥魔力大！
前几天答应了宝妈们有效果要来分享的，今天发帖说一下我已经瘦了4斤，说下方法吧，我是个中医的忠实粉丝，也是中医的受益者！从调理身体到追奶又到现在的减肥瘦身，都有显著的效果，后续会分享更多减肥的小偏方，都是特别容易操作的！上方法:鱼腥草泡水材料：鱼腥草(干燥)75克做法：用开水泡入杯中，5分后就可饮用，可反复冲泡，每天坚持8杯，两周以上，瘦身效果显著。查看全文

据说这个减肥，开始尝试
别人告诉一个减肥的小偏方，刚好家里有，拿来泡茶喝了查看全文

这个谁吃过
我家后山上的，去年照的，现在又快到季节了，我在想我是不是浪费了查看全文