流产后注意事项
流产后遗症的轻重程度主要取决于女性朋友的身体状况，因人而异。流产后遗症的表现也不是单一症状表现，一般来说它会伴随出现一些产后遗症，那么流产后遗症有哪些？
1、没有准时来月经
女性在流产后由于心理压力较大，长时间处于不良的情绪当中，可能会影响内分泌系统，进而影响到月经，出现月经不来的现象。
2、造成损伤或合并症
如腰酸、腿痛、脚后跟痛、无力、吸宫不全而引起出血或发炎等。
3、腹痛
腹痛早期主要为流产后流血，宫腔里的血液血块等刺激子宫的收缩，造成持续下腹疼痛。晚期则是阵发性子宫收缩，导致胎盘脱离，阴道流血前会伴有腹痛，主要与临床经验有关。
4、阴道流血
子宫壁上会有少量出血，一般情况下会伴随子宫的收缩创面而修复。
5、妇科炎症
流产后由于身体抵抗力降低或者提前性生活，都可以引发生殖器系统炎症等。
流产后多久可以出门呢？建议最好一个月后再出门。
流产跟做月子是一样的，一定要好好的休养，不然到时候会落下月子病的，那个时候头痛脚痛的，就得一直到你生下一个宝宝做月子里休养好了才会痊愈。在女性们的流产手术后一定要尽量多休息几天，一个月以后再出门。尤其是中期流产时胎盘已经形成，胎儿较大，骨骼变硬，娩出时需要充分扩张子宫颈。因此，流产相当于一次生产，对身体会有很大的伤害。即使引产成功，也要留在医院观察几天。医生会根据引产情况，给予必要的治疗。无异常情况，3天后可出院。流产后至少休息一个月，避免劳累，并且不适宜参加劳动和训练。
有些粗心的朋友因为引产后没有得到好的休息和恢复，给自己照成暗疾，到了中年或者老时发作，那个时候根本就无法医治。还有一些流产后会有视力减弱的现象，其实就是和你流产后身体虚弱有关，最好给自己放个假好好休息，渐渐的补身体，去公园散散步，放松身心，现在调养还来得及，否则一旦定型，将留下难以根治的暗疾。
要养胎补胎，一定要注意忌口!这不是迷信，而是食物中真的含有一些对孕妇和胎儿生长不利的元素。要让胎儿安安稳稳度过这十个月，那么吃什么容易流产，这些食物妈妈们一定要注意避吃。
芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9－15克。大家一般可能会在食用后8－12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
黑木耳：黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。
杏子及杏仁：杏子味酸性大热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸 ,能使胎儿窒息死亡,小儿食用 7～ 10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。
其它:茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等
为了宝宝还有自己的健康和安全，希望各位妈妈们可以重视自己的饮食，这也是对宝宝和自己的一种负责。
有很多女性朋友都会遇到这样的问题，来月经的时候或者流产后，老公或男友还会在这期间想要，那么流产后多久同房最合适呢？一般来说要等女性身体恢复后才可同房。
其实不论是流产还是引产，对于女性来说都是一个痛苦的过程，对于女性的生殖系统都会有比较大的创伤。所以，流产以后也要多注意这些事项，全面补充营养，注意卫生，更不能同房，女性流产以后由于子宫和子宫颈都受到了创伤，这个时候如果发生性交，男性的生殖器就会带入细菌，有创伤的子宫就会容易感染发生炎症，对女性的身体是种非常大的伤害，容易导致子宫内膜炎，盆腔炎等等，年轻的时候也许不觉得，但是年纪大一些就会表现出来，所以，不要在流产和引产以后一个月内同房。即使是子宫和阴道壁经过4～6周已复原完好，产后的性生活中也应象新婚初夜那样谨慎小心。最好在开始时使用避孕药膏或乳脂等润滑剂来润滑阴道，以顺利进行性生活。
另外流产本来对身体影响就非常大。大概恢复要三个月以上。保护好身体和子宫。这是女性最重要的部位了，如果这个部位出了问题，很容易衰老的。平时还需要多下楼走动走动，不要老坐着，但是注意不要受凉。
药物流产相当于小产，小产比正常分娩对身体造成的伤害更大。正常分娩后的孕妇需要坐月子调养身体，药物流产后的女性也应该如坐月子般让自己好好休息调理身体。别人常说月子坐不好很容易落下病根，同样药物流产后调养护理不好也容易让身体的健康防线变得虚弱。一般孕妇坐月子的时候不建议同房，那么药物流产后多久可以同房？
一般医生都会建议药物流产后后一个月内不能同房。由于药物流产后子宫内膜脱落、宫口松弛，这时候如果同房容易引起逆行感染、宫腔感染而导致附件炎等盆腔疾病。药物流产后最好等下次月经来了之后再同房比较好。
建议药物流产后的女性最好休息两周的时间，在这两周注意加强营养、休息勿劳累。药流后15天宜去医院复查B超，看流产是否完全，因为药物流产会有不完全流产的可能，所以复查很重要。如果B超检查证实宫腔内仍有残留组织，就要进行清宫术。有些人药物流产后不注意卫生或同房，这样会造成宫腔感染，引起子宫内膜炎，这时候患者阴道出血量不一定多，但有腥臭味，可能夹有黄色分泌物，或伴有小腹隐痛。为了女性的健康着想，药物流产后一个月内最好不要同房，男人应该要多体贴一下女性。
药物流产后多久来月经？一般药物流产后22天左右会来月经。由于药物流产后，子宫内膜受到创伤，需要一段时间的恢复，根据个人体质的不同，其修复的时间也会有所差别，所以月经来潮的时间也会不同。
药物流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能， 40天内会月经来潮，一般最多不超过2个月。但有少数妇女在药物流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象，这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。但是如果月经长时间都不来，那药物流产后月经也是有推迟的可能，由于流产药物有导致月经不调，经期提前或推后，经期延长可能。也有部分女性是是因为药物流产后往往蜕膜组织不能完全排出，引起出血时间过长，并有相当一部分病人最终需要行清宫手术，所以增加了生殖器官感染的机会，从而引起月经失调。此外，若是药物人流后月经持续一个月，多考虑感染、宫腔残留和体内激素水平紊乱。
实际上，流产的时间就可以作为新的月经周期的时间。由于各人的体质不同，因此，人流后月经提前或推迟一个星期都是正常的。如果来了月经，而且颜色等方面都比较正常的话，就不需要再去医院了。如果药流后月经迟迟不来，除了药流的原因外，也要考虑其他引起闭经的原因。