婴儿抚触护理作用

婴儿抚触护理是通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。婴儿抚触护理还能促进婴儿智能发育、增强亲子情感交流。

1、首先，抚触可促进婴儿智能发育，并且开始的月龄越早效果就越为显著。因为人脑细胞增殖期从妊娠3个月到1岁之间，脑的结构和功能具有可塑性，年龄越小，脑细胞的增殖和网络化发育越快，但必须有脑发育关键期内良好适度的外环境刺激，而抚触通过皮肤这一最大的感觉器官给婴儿的发育以正向的刺激促进脑部的发育。

2、其次，抚触可改善婴儿睡眠。它对于入睡困难、易惊醒、睡眠方式多变等睡眠障碍的孩子有良好帮助，能够促进婴儿正常睡眠节律的建立。

3、再次，抚触可以促进婴儿的生长发育，增进食物的消化和吸收。正常儿从新生儿期开始进行抚触，其体重和胸围增长都明显快于没有接受抚触的婴儿。同时，抚触能够增加婴儿对于噪音的承受能力并能够使自己安静下来；婴儿的免疫系统明显增强，感染减少；而婴儿的脾气也会变得更好，更容易抚慰。

4、希望更多的父母能够较好地掌握抚触时机和手法，而不仅是依靠医院的护士对孩子进行抚触，因为抚触更重要的一个作用是能够增加亲人和宝宝的情感交流，它带给孩子的不仅是身体和智力上的发育，也满足了婴儿肌肤渴望亲人爱抚、心理渴望亲人安慰的需求。而这一特点也就要求新爸爸新妈妈在给孩子进行抚触的时候一定要饱含感情，要不停地和孩子说话，给孩子亲吻，将自己的情感通过皮肤接触、声音和视觉、动觉、平衡觉综合传递给孩子，增加和孩子之间的情感交流。

为婴儿做抚触护理时，应把宝宝放在安全的地方。如果新妈妈觉得在地板上进行抚触会不舒服，那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心，不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11-14周，自己会翻身时，妈妈更要当心。抚触之前应准备好一切用品，还要预先避免突发噪音，以保持宁静的氛围。

1、抚触时，把手的位置放好后，脊柱前倾，就可以轻松自如地控制抚触的手法了。这对宝宝和抚触者都有好处，因为采用这种姿势抚触，可以缓解抚触者局部肌肉的紧张。

2、小于六个星期的宝宝，一次抚触大约只需要10分钟。抚触时，用你的手轻轻抚摩宝宝的小脸、腹部和背，轻轻移动宝宝臀部、大腿、小腿和胳膊的皮肤下面的肌肉。

3、每次抚触，都要先从宝宝的左侧开始。这一方面是遵循两极对立的原理，另一方面也顺应了东方的观念：身体一侧易于接收，而另一侧则强于排出。

4、注意，不要给新生的小宝宝使用精油。

在给宝宝做婴儿抚触护理时，不妨放一些轻音乐，同时轻声细语地跟他说话，“妈妈给你捏捏小脚丫”，“这是你的大姆指……”，在按摩的同时，刺激宝宝大脑的发育。妈网百科在这里提醒各位新妈妈，婴儿抚触护理并不适合所有的宝宝，发高烧、骨折、皮肤感染的宝宝都不能做抚触，患有其他疾病的宝宝是否能做抚触应听取医生的意见。

1、全身运动。全身运动就是给宝宝热身。抚触者坐在地板上伸直双腿，为了安全铺上毛巾，让宝宝脸朝上躺在你的腿上，头朝你双脚的方向。在胸前打开再合拢他的胳膊，这能使宝宝放松背部，肺部得到更好的呼吸。然后上下移动宝宝的双腿，模拟走路的样子，这个动作使大脑的两侧都能得到刺激。

2、胸膛和躯干。两手分别从胸部的外下侧向对侧肩部轻轻按摩，然后由上而下反复轻抚宝宝的身体，如果他表现出不舒服的样子，换下一个姿势。这个动作使宝宝呼吸循环更顺畅。

3、胳膊和双手。用一只手轻握着宝宝的左手并将他的胳膊抬起，用另一只手按摩宝宝左胳膊，从肩膀到手腕，然后每一个手指的按摩，轻轻摩擦宝宝的小手，将他的手掌和手指打开。另一侧做同样的动作。这可以增加宝宝的灵活性。

4、腹部轻轻地用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置按摩，用手指肚自右上腹滑向右下腹，左上腹滑向左下腹。腹部按摩帮助宝宝排气、缓解便秘。

5、腿部和脚部。用一只手扶着宝宝左脚踝，把左腿抬起，用另一只手按摩宝宝的左腿，从臀部到脚踝，然后用手掌抚摸宝宝的小脚丫，从脚后跟到脚趾自下而上的按摩。另一侧做同样的动作。按摩腿脚能够增强宝宝的协调能力，使宝宝的肢体更灵活。

6、背部。如果你的宝宝不介意后背朝上，可以试着让他俯卧在你腿上，用手掌从宝宝的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以让宝宝平躺，用一只手托起宝宝的臀部，另一只手轻轻地从脖子慢慢向下揉搓宝宝的脊梁骨。背部按摩有助于增强免疫力。

7、脸部。用你最柔软的两只手指，由中心向两侧抚摸宝宝的前额。然后顺着鼻梁向鼻尖滑行，从鼻尖滑向鼻子的两侧。多数宝宝会喜欢这个手法，他们以为是在做游戏，但是如果你的宝宝觉得不舒服就先停止做这个动作，隔天不妨再试一次。

为宝宝做婴儿抚触护理不能即时而兴，因为帮宝宝做婴儿抚触护理前要做到抚摩时间准备、抚摩道具准备、姿势准备与表情准备、抚摩环境准备还有抚摩者的准备。各位新妈妈只要准备充分，才能做好婴儿抚触护理工作。

1、抚触与按摩能够消除宝宝的“皮肤饥渴”感，不过过多的抚摩却会产生反作用，因此最好掌握抚触与按摩的时间，以便能够达到最佳的效果。通常来说，抚摩的时间最好选在宝宝沐浴前后、午睡前以及晚上睡觉之前。如果在两次喂食间进行抚摩，一定要保证宝宝精神状态良好，如不疲倦、不烦躁、不饥饿。如果宝宝有些昏昏欲睡，最好不要进行抚摩，以免造成不必要的身体与心理负担。

2、给宝宝进行抚触按摩时，需要的道具很简单，一块干净的棉质垫子或者大浴巾，一块尿布，一套换洗的宝宝服就可以了。除此之外，抚摩宝宝时还可以使用基础油，但是切记不能使用精油，只有当宝宝满l周岁之后才可以在基础油中适当加入精油，比例应当为30毫升基础油加3滴精油，且不要将精油涂抹在宝宝脸上。如果家中常备婴儿油或者婴儿润肤露，爸爸妈妈在抚摩时还可以事先涂在掌心、手指上，然后再进行抚摩，能够使宝宝的肌肤格外柔嫩，并可促进血液循环。

3、为宝宝做抚触与按摩，时间虽然不像成人按摩那样长，不过宝宝对声音特别敏感，所以在抚摩的过程中不宜频繁变换姿势，以免影响到宝宝的心情。抚摩时的姿势不宜采取跪姿，长时间跪在较硬的地板上会损害膝盖韧带，因此最好采取坐姿。坐姿抚摩时宜采取摇篮式的姿势，即妈妈或者爸爸坐在垫子上，背部靠着墙壁或者家具，双腿伸直后将膝盖微微向外弯曲，使双腿间形成一个摇篮的形状。然后在腿中间铺上厚厚的垫子，将宝宝放在中间，头部靠在妈妈或爸爸的脚跟处，这样就能够在抚摩的过程中随时观察到宝宝的表情，以便调节抚摩的节奏与力度。同时，妈妈或者爸爸在抚摩的时候还应当面带微笑，与宝宝进行目光交流，将爱意传达给宝宝，才能起到最好的抚摩效果。

4、房间的温度不宜过低或者过高，最好保持在25℃，如果温度无法达到理想标准，可使用空调或者取暖器进行加温。

房间的环境应当安静且干净，最好在抚摩前放一些轻柔的音乐，以帮助宝宝和妈妈或者爸爸放松身心。

抚摩的房间最好是宝宝的卧室或者熟悉的房间，这样能使宝宝感觉安全舒适，同样能起到放松的效果。

5、在抚摩前，抚摩者应当将指甲剪掉并且打磨光滑，然后将配戴的手表、戒指、手链等饰品摘除，以免划伤宝宝娇嫩的肌肤。

在抚摩前，抚摩者应先用热水洗净双手，以保证宝宝的健康。用热水洗手还可以增加手掌温度，使宝宝感到更加舒服。

抚摩者应当在手心涂上婴儿专用的润肤露或者润肤油，可以减少皮肤的摩擦，避免擦伤宝宝的皮肤，还可以将水分保存在宝宝的肌肤中，有效防止皮肤干燥、出疹。

婴儿抚触护理重情感交流，整个过程不应该是一种机械的操作，而是一种惬意的享受过程，爱和关怀才是抚触的精髓所在。所以爸爸妈妈应注意保持自身的情绪愉快，先花点时间放松自己，消除杂念。抚触时保持微笑，与宝宝有眼神交流，也可与宝宝说话，用积极的心态影响宝宝。而根据专家介绍，家长在给宝宝进行抚触护理时要注意以下几点：

1、婴儿抚触共分为头、胸腹、背部和四肢四大部分，抚触者可以牢记“眉头下巴额两边，宝宝微笑到永远；胸部交叉又循环，腹部顺势轻柔 按；捏挤搓滚小胖手，摸摸掌心提指尖；背上分分又合合，妈妈爸爸爱满满”的口诀。

2、不要在宝宝过饱、过饿、过疲劳或情绪不好的时候抚触;宝宝的脐带还未脱落时，抚触一定要小心，最好不要碰到它；宝宝长牙的时候，可以对帮他按摩脸；到了爬的时候，可以适当减少抚触量，教他多爬，学走路的时候，就给他做些腿上和脚丫的按摩。

3、抚触者在抚触过程中要面带微笑，向宝宝传达自己的爱意，才能起到最好的效果。并且抚触还要做到“每天坚持十五分钟”，如果“三天打鱼，两天晒网”意义就不大了。

4、宝宝对抚触的需要是天生的，不管是小宝宝还是大孩子都是需要肌肤和爱的刺激。所以，爸爸妈妈们为了宝宝的健康，一定要坚持抚触。