1.熏洗坐浴
(1)可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水,每日便后或早晚两次,趁热先熏后洗患处,每次15-20分钟。
(2)还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。还可排便坐浴后用痔疮宁栓等药物。
(3)促进肛门部位的血液循环,帮助静脉回流。孕妇每日用温热(约40℃)的1∶5000高锰酸钾(PP粉)溶液坐浴。或者可做提肛锻炼,另外,孕妇也可在临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴。
(4)温盐水坐浴(注意不要用挤压腹部的坐姿),有奇效。
2.孕妇痔疮 患者还应适当进行一些体力活动和肛门保健。孕妇应防止久坐不动,提倡适当的户外活动。如散步、做操及打太极拳等。适量的体力活动可增强体质,促进肠蠕动而增加食欲,防止便秘。每日早晚可做两次缩肛运动,每次30~40遍。还可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环,方法是:排便后先用温水清洗局部,再用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15次。
若痔疮发炎,痔核肿大、疼痛,最简便的办法是在清洁肛门后用温热水洗或热敷,以此促进肛门部位的血液循环,消散痔核淤血,减轻症状。如病情较重或患处感染的,应及时去医院诊治。
孕妇得痔疮的危害远远大于一般人群。痔疮引起的盆底疼痛、反复出血甚至肌肉痉挛,日积月累,可导致贫血,出现头昏气短、疲乏无力、精神不佳等症状,这不但危害孕妇身体健康,也影响胎儿的正常发育,易造成胎儿发育迟缓、低体重,甚至早产或死亡。
内痔或混合痔发展到一定程度可脱出肛门外,由于痔块不断变大和脱出,以至孕妇在行走、咳嗽等腹压稍增时,痔块即能脱出,无法参加活动,使妊娠后期的妇女增大了精神和体力的负担。
痔疮本身不会影响到孕妇和胎儿,但是怀孕后期会加重痔疮病情,给治疗带来困难,增加肉体上的痛苦,因此最好在孕前及时治疗。痔疮经常反复出血容易导致贫血等症状,影响孕妇健康.影响胎儿的正常发育,易造成发育迟缓、低体重。严重者可能引起胎儿早产或死亡。
另外,若痔疮病变部位受肛门内致病菌感染入侵,会产生一种“SP痔毒”。该痔毒不但威胁着女性,还殃及胎儿、婴儿的健康。孕期会导致母婴贫血、病菌性流产、胎儿畸形、智力障碍等;产后则会污染奶源,导致婴儿免疫力下降,易发烧、感冒、惊悸及感染流行性疾病。
1. 首先要养成良好的饮食习惯。孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物,也要多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米等等。孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品,同时还要养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水。
2. . 其次,要养成良好的排便习惯。孕妇要养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定,一般可定在某一次进餐后为好。排便习惯一旦形成后,不要轻易改变,到排便的时间,即使无便意也要坚持如厕。但每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来,可起来休息一会儿再去。千万不要蹲在厕里看书、看报,反而增加腹压和肛门周围血流的压力,导致痔疮或加重痔疮。
3. 此外,还要适当进行一些体力活动和肛门保健。孕妇应防止久坐不动,提倡适当的户外活动。适量的体力活动可增强体质,促进肠蠕动而增加食欲,防止便秘。每日早晚可做两次缩肛运动,每次30~40遍。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环,有利于排便和预防痔疮。还可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环,方法是:排便后先用温水清洗局部,再用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15次。
痔疮的发生与痔静脉受到压迫回流不畅及外来刺激有关,饮食结构的改变和特殊生理周期是痔疮高发的主要原因。痔疮对于生产是没有什么影响,就是有可能加重疼痛,多吃水果蔬菜,香蕉,多吃点南瓜,冬瓜之类的,多喝水,一定要注意。有朋友一直有痔疮,生完宝宝之后严重的都拉了半个月的血,由于产后好多人认为不能吃蔬菜水果,所以产褥期更容易痔疮,所以提醒宝妈一定要改善。 1.少吃刺激辛辣的食物。孕妇不要吃胡椒,花椒,辣椒等辛辣食物,而且油炸的食物,尤其是油炸的鱼,肉,面食等更要少吃,不容易消化的食物最容易引起便秘。 2.多吃富含粗纤维的蔬菜(菠菜,木耳,黄花菜等)和水果(苹果,香蕉等),这些可以刺激肠胃促使其有便意。 3.适量植物油脂的食品。孕妇得了混合痔疮一般都有便秘的现象,此时要吃一些含植物油脂的食物,比如芝麻,核桃,花生等,从而软化粪便,利用排出。 4.科学饮食孕妇的饮食除需富营养均衡外,还需要注意多饮水,多吃新鲜的蔬菜、水果,尤其是含纤维素多的果蔬,以促进肠蠕动,保证大便通畅。此外,要忌食辣椒、大蒜、生姜、大葱等辛辣刺激性食物 。
孕妇混合痔疮的饮食治疗是孕妇比较看重的一点。孕妇虽然是混合痔疮的高发人群,但是痔疮治疗方面禁忌很多,药物不能随便吃,手术不能随便做。这就需要孕妈妈们在平时多加预防:
1.饮食方面不要大鱼大肉,远离油腻的食物,饮食应该清淡,水果蔬菜是不可少的选择。
2.不要轻视便秘,认为便秘是小病,不碍事。痔疮通常是由便秘引起的,应该预防便秘的发生。孕期一定要保持大便通畅、有规律,多进食含纤维素多的食物,便秘者可服用对胎儿无影响的通便药,建立良好的排便习惯。
3、久坐久站,避免长时间保持一个体位,应该适当做一些运动。注意适当增加运动,以促进局部血液循环和增加肠蠕动,改善肠功能。
4、切记不要盲目用药,不经医生诊治,自行用药。孕妇最好不要用药,以免影响腹中胎儿。对已患有严重痔疮的孕妇,特别是环形混合痔患者,建议去专业肛肠科在专家的指导下对症处理。
5、千万不要讳病忌医,出于害羞心理,不好意思就医,久拖不治,危害大。若在产后并发严重痔疮,如痔疮外翻、脱出、嵌顿或炎症水肿时,要接受肛肠专科治疗,避免新的并发症。