女子产后,大多苍白惨淡,许多有条件的家庭会在这个时候让妈妈安心休息,也就是俗称“做月子”。这个时候的妈妈依然会有一些难以启齿的小麻烦,即——在这个哺乳孩子的时候,来了例假要怎么办?
首先从来例假的时间来看,当妈妈开始坐月子,如果这个妈妈不哺乳,正常身体素质及坐月子情况良好,体内激素分泌水平正常,卵巢功能恢复。在这种情况下月经会来得早。一般而言,哺乳期妈妈不会来例假,但遇到特殊体质,来了“大姨妈”,也不要着急,正常处理即可。
其次,当哺乳期妈妈来了月经,要多注意,基本来说不接触生冷食物,注意轻运动。平时应该注意适当补钙,多休息,加强营养,适当运动,这样可以起到一定的预防作用。如果长期来经时间不规律,建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。
最后,妈妈在停止哺乳后三个月仍未来月经,可能对妈妈的身体健康会产生一定影响,因此,不要讳疾忌医,一定要注意关注自己的身体健康,需要去医院进行检查。
一般而言,妈妈们在产后6-10周就会来月经,但是在民间有种说法就是在哺乳期来月经,妈妈的母乳就会变得没有营养了,甚至会给宝宝带来不良的影响。那么究竟这是不是真的呢?哺乳期来月经有影响吗?我们一起来看看吧。
其实在哺乳期来月经,母乳会变得没有营养这种说法是不科学。一般来说,新妈妈产后第十天之后直到4个月之内的母乳质量是非常高的。妈妈来月经之后,母乳质量不会有所下降,但是可能会变得较为浓缩,还可能分泌量会有所减少。乳汁中含有的蛋白质、脂肪等质量也会有所改变,蛋白质含量会较高,而脂肪含量会有所降低。妈妈们可以在来月经的期间多喝白开水,多吃牛奶、鱼类等,可以避免乳汁的浓缩以及成分的变化。
所以,一般来说,哺乳期妈妈们来月经对奶水是没有太大的影响的,妈妈们不必要太过于担心。
很多女性在生完小宝宝之后,就会进入到了哺乳期。很多人都会认为在哺乳期是不会来月经的,但专家指出,如果女性在哺乳期来月经,也是属于正常的生理现象。那么究竟在喂奶期间来月经,有什么事项需要注意?
1、产后恶露,不属于月经
正常来说,新妈妈们在产后会流出,如同月经般的血状分泌物。这种由胎盘着床位置的出血,混着多种分泌物,一般被称为恶露。
2、常见的产后月经异常
一是不间断阴道出血。由于产后第一次来月经,通常都是无排卵的,或者由于黄体诱导而产生,所以此时如果出现不定期的频繁少量出血或者不规律,都是很常见的事情。
二是闭经。产后出现闭经这样的情况,主要是由于妈妈长期哺乳和产后大出血、感染导致的汉氏综合征。
月经是前一周期卵巢排出的卵细胞未受精的结果,哺乳期来月经说明身体已恢复排卵功能。通常产后月经第一次来潮时,量会比平常多,多数没有排卵,等到卵巢功能完全恢复正常,月经的量恢复正常了,才开始排卵。但这并不是绝对的,有的即使月经还没恢复,已经开始排卵。
妈妈哺乳期如果来月经,身体除了有哺育宝宝的劳累,还有经期的不适,因此比平常更要注重经期保健。经期保健要考虑经期的生理变化及子宫失血气血变虚的情况,注意卫生,调理好身心。
心理上要保持心情愉快,情绪不波动刺激生理变化。身体上尽量安排好作息,有更多休息时间,避免剧烈动作,劳逸结合,注意经期护理,防寒保暖。饮食上由于经血和哺乳的双重消耗,要增加营养,多补充鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等,忌吃生冷、刺激食物。
如果有些女性在哺乳期的时候来月经了,建议大家也不要着急,不要认为这是不好的事情。为什么哺乳期会来月经呢?
1.女性在哺乳期的时候,由于要哺育孩子,所以体内的泌乳素抑制了雌激素的分泌和增长,同时卵巢对于垂体促性腺激素的刺激不敏感,也就无法正常的进行排卵。既然不排卵就不涉及到子宫内膜的脱落,所以这个时候不来月经也是正常的。但是如果女性在哺乳期的乳汁不好,或者孩子吸吮不太正常的话,可能就需要用其他食品进行辅助喂养。这个时候体内的泌乳素不能抑制雌激素的分泌和增长,有排卵的出现,那么来月经也是很正常的。
2.如果女性已经哺乳时间很长的话,来月经就是再正常不过的事情了。女性的乳汁供应是不可能永远那么旺盛的,如果哺乳已经接近尾声,机体功能逐步恢复就一定会导致月经复潮。如果是这个原因,建议女性朋友也不要过多的担心就好。
在生下宝宝以后,因为需要给宝宝喂奶,因此妈妈们也开始进入哺乳期的阶段。正常来说,在生下宝宝以后,身体需要恢复一段时间以后,才会开始有月经的拜访。但是有的妈妈发现自己刚进入哺乳期月经就来了,那究竟在哺乳期的时候来月经好吗?
在生下宝宝以后开始进入到哺乳期,如果在哺乳期间月经到来了也不必惊慌,因为在哺乳期间来月经是属于正常的生理想象。因为每一个妈妈的体质和恢复的程度不同,有的妈妈在产后哺乳期十周左右可能月经就来到来,而有的妈妈可能会在宝宝一岁左右月经才会到来。不管是哪一种,都是属于正常的生理现象,妈妈不必过多的担心。
当哺乳期来月经的时候,有一个现象需要各位妈妈注意,就是在产后很多妈妈都会出现阴道出血的情况,但是因为与月经很像,而被很多妈妈当做是月经。实际上那不算是真正的月经,大多数的人在这个时候都是没有排卵情况的,因此算不是真正的月经。