广州宝宝秋季腹泻知识指南

宝宝在秋季容易发生腹泻主要是有2个方面的原因，一个是秋季温差大或轮状病毒感染，另外一个是小宝宝消化系统或免疫系统不成熟，容易因病原微生物感染或者温差变化引起腹泻。秋季是宝宝腹泻的流行季节，尤其是10-12月更是流行的高峰期。这一段时间，很多宝宝都因为轮状病毒感染而引起了腹泻，据说下月就进入秋腹泻高峰区了。

宝宝腹泻有些什么症状

宝宝最初会呕吐，有时还会伴有咳嗽、流鼻涕等感冒症状。

宝宝的大便次数从1天几次到十几次不等。大便为水样便或蛋花样便，呈黄绿色或乳白色，可有少量黏液，无脓血，无腥臭味。

通常发热和呕吐的持续时间大约为2天，腹泻的时间可持续约3—5天或一周，少数可长达三周。

多家长都听说过脱水，却不知怎样判断宝宝是不是缺水，有时甚至宝宝已经脱水很严重了还不知道。有专家说过，一般失水占体重比例小于5%为轻度脱水，5%～10%为中度脱水，大于10%为重度脱水，下面一些指标可以用来参考判断宝宝的脱水程度。

尿量：明显减少为中度脱水，极少或无尿为重度脱水。

唇、舌粘膜：干燥为中度脱水，干裂为重度脱水。

四肢：一般四肢凉为中度脱水，血压低或休克为重度脱水。

眼睛：眼眶稍有凹陷为轻度脱水，眼眶有明显凹陷则为重度缺水。如果是月龄较小的宝宝也可以看前卤门，按照凹陷的程度可分钟轻度、中度和重度脱水。

皮肤弹性和温度：如果均正常可能为轻度脱水，如果皮肤弹性稍差或皮肤稍凉为中度脱水，如果皮肤弹性较或皮肤冰凉为中度脱水。

另外，宝宝的精神状态也很重要，一般精神萎靡或烦躁不安至少是中度脱水。

家长们可不能等到宝宝出现重度脱水症状才采取措施，一定要尽早预防宝宝脱水。

米汤加盐口服补液配方

制作方法一：取500ml米汤加1.75g食盐配置；

制作方法二：将25克炒米粉、1.75克食盐和500ml水加入锅中煮5～8分钟即可。

糖盐水口服补液配方

制作方法：将500ml清水、白糖10克、细盐1.75克，煮沸后服用，

服用方法：自腹泻开始服用，预防脱水每公斤体重饮用40～60ml，轻到中度脱水每公斤体重饮用60～80ml，于4～6小时内服完，以后随时口服，能喝多少喝多少。

轮状病毒肠炎流行广，可以通过接种疫苗进行预防。这种疫苗为口服液，主要预防轮状病毒引起的婴幼儿腹泻，接种对象为2个月至3岁的儿童，每年接种一剂。家长可携带幼儿到所在地的卫生院（社区卫生服务中心）的接种门诊咨询、自费接种疫苗。

预防秋季腹泻还要注意把好饮食卫生关，防止病从口入。

不要嚼饭给宝宝吃；

冰箱的食物必须煮沸后食用；

不要接触其他腹泻宝宝，少带宝宝到病儿集中的医务场所，少去公共场所；

在秋季添加辅食时，要注意先从少量开始，逐渐增加，让宝宝的消化道有个适应的过程；

勤洗手，餐具、炊具用前要消毒；

保持室内空气流通，减少病毒感染的机会，同时要注意宝宝的腹部保暖，避免腹部受凉使肠蠕动加快，导致腹泻；

平时还应该增加宝宝的户外活动时间，注意宝宝的体格锻炼，增强体质，提高宝宝对自然环境的适应能力，以及机体抵抗力，避免感染各种疾病。