备孕方法
酸性体质就是人的体液pH值都在7.35以下，其实，人体体液的pH值处于7.35～7.45的弱碱状态是最健康的，但大多数人由于生活习惯及环境的影响，他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，这些人就是酸性体质者。
人们面临的一个较普遍的健康问题，即酸碱失衡，酸性体质，它导致百病丛生。有研究表明，当pH值降低0.1(即体液偏酸)时，胰岛素的活性就下降30%，免疫细胞功能降低，神经的敏感性下降，内分泌及机体许多重要功能将发生紊乱，癌细胞更易生长扩散，红细胞及血小板易发生聚集等。因此，医学专家认为，当今许多慢性病、癌症及亚健康状态都与酸性体质有关。所以，医学界早就有“酸性体质是百病之源”的提法。
壮阳按摩就是利用按摩的方法来达到壮阳效果，这种方法操作起来方便，而且不用服用药物，对身体没有副作用。壮阳按摩主要通过对身体穴道的按摩来增强性能力，中医认为，人体的不同穴道有不同的功效，而有一些穴道是专门控制性功能的，对这些穴道加以按摩，可以达到壮阳的效果。
从壮阳的各种方法来看，按摩法是一种方便安全的方法，它不会对身体造成损伤，一旦不适就立即停下来就可以，不用担心药物会带来一些不确定的副作用。进行壮阳按摩的时候保证自己的手是干净的，以免感染生殖器。
就女性而言，如果身材过于消瘦，一般都会伴随气血不足、血虚血亏的情况，也就是人们经常说的气血两虚。而怀孕生子离不开气血的帮助，只有气血充足才能使胚胎正常发育，所以体质消瘦对怀孕是一种障碍。那么，应该如何改善消瘦的体质？
1、作息规律：现代女性压力普遍较大，工作和生活都要兼顾，加班加点是常态，导致作息不规律，体质就会下降。因此处于备孕期的女性一定要合理安排作息时间，尽量避免加班，做到早睡早起。
2、保持良好心态：俗话说心宽体胖，这句话不是没有道理，很多胖人都是不喜欢操心、随遇而安的性格。良好的心态会使血液循环畅通、增进食欲，因此备孕期的女性要让自己保持良好的心态。
3、饮食健康：饮食一定要健康合理，但不能为了增胖而使自己吃一些高油高胆固醇的食物，而应多吃调补气血的食物，如大枣、红豆、瘦肉等，同时要新鲜健康，不能吃腐烂变质的食物。
怀孕对于女性来说是一件重大的事情，但到了生育年龄时候，就开始着手准备怀孕事项。怀孕虽然说是一件极其普通的事情，但并不是每一个人都能够成功怀孕的。疾病或者是其他原因都导致影响怀孕结果。那么当女性促性腺激素过低的时候会怀孕吗？
当女性的促性腺激素过低的时候还是会怀孕的。但是在怀孕之后如果女性的促性腺激素还是很低的话，那么对于胎儿的健康是有严重的影响的。当促性腺激素过低的时候可能就代表着孕激素和促性腺激素分泌水平比较低，在怀孕后可能就会出现前置胎盘或早期流产的情况。
当女性在发现自己促性腺激素比较低的时候一定要尽早的去往医院接受检查，不管是对于备孕还是怀孕来说都是必要的。这不仅是对于自己的负责还是对腹中胎儿的负责。就算成功怀孕后，如果促性腺激素低没有得到治疗，那么生出来的宝宝健康也是存在很大问题的。
消瘦是身体上的一种症状表现。它可以是因为一些外界因素，也可以是由于身体的病症导致。身体一旦出现消瘦就证明了，身体中的一些营养物质摄入不足，这种情况下很容易导致机体的抵抗力下降。
1、如果有重症肌无力，喷门癌，食管癌，急性的扁桃体炎，口腔炎症等情况时，患者通常会出现吞咽困难，这样就会对一些营养物质射出不足，导致身体上出现消瘦的现象。
2、还有一些患者有慢性重症感染，慢性肾功能衰竭，心功能不全，肺功能不全。肝硬化胆囊炎，胰腺炎，慢性胃炎，抑郁症，神经性厌食等，这种情况下的疾病会导致患者进食量减少，也出现了身体上的消瘦。
3、有一些孩子出现了佝偻病，营养不良，这些情况是因为食物的缺乏，扁食或者是因为喂养不当而引起的身体的消瘦。这些情况下因素，对孩子造成的影响是非常大，而且由于营养物质摄入不足就导致身体的抵抗力有所下降，使一些疾病难以治愈。
4、如果出现营养物质的消耗增加，例如有一些慢性疾病，慢性的消耗疾病有肿瘤，重症结核病以及某些慢性的感染等，还有一种是内分泌代谢的疾病，糖尿病，甲状腺功能亢进症等。持续的高热于大面积烧伤，也会导致身体消瘦。
人体内促性腺激素的种类有几种，有促黄体生成激素、绒毛膜促性腺激素以及促卵泡激素等等，这三种激素对于人体的性器官成熟以及发育都起到很重要的作用。其中促黄体激素和促卵泡激素决定着人体精子和卵子的成熟和排放。这些激素会处于一个正常的范围，那么促性腺激素低的原因有哪些呢？
1、心理因素
如果女性长期处于抑郁、紧张等负面情绪之中，会影响身体的激素分泌，从而引起激素水平紊乱，经常给自己太大的压力是会因为促性腺激素低的。
2、生活习惯不良
人们如果长期熬夜、饮食不规律、暴饮暴食、过度节食、吸烟喝酒、过度劳累等等，其身体的内分泌也会出现紊乱，最终导致出现促性腺激素不足。
3、遗传
促性腺激素偏低也可能是因为遗传的原因，其中以隔代遗传比较常见，这时候女性们需要积极配合检查和治疗。
4、垂体功能异常
促性腺激素的分泌有的是在垂体中进行的，如果人体的垂体功能出现异常的话也有可能导致促性腺激素降低。怀孕妇女如果出现促性腺激素偏低的话就要留意是否是流产倾向和宫外孕的情况了。