扁桃体发炎吃什么好
扁桃体其实是一种淋巴组织，其位于人体的咽喉腔，是人体呼吸道的“屏障”。之所以称其为“屏障”，那是因为扁桃体内含有抗感染的细胞，因此它在人体受到病菌入侵时过滤病菌并产生相应的抗体，从而为人体的呼吸道和食道提供保障。但为何扁桃体具有抗病毒的功能还会受到病毒的感染呢？
当病原体通过“特殊”途径传入人体时，例如：飞沫或者直接接触等途径，并在平时悄悄地藏在在扁桃体小窝内，一旦人体因劳累、感冒或其他原因而导致抵抗力下降时，病原体则会抓住时机迅速繁殖从而引发疾病。
扁桃体发炎是常见于咽腔的一种炎症，分为急性扁桃炎和慢性扁桃体发炎两种。目前，致病因主要分为两大类：（1）由积存于扁桃体窝的细菌及其分泌物导致。以链球菌或者葡萄球菌为主。（2）继发于某些急性传染病。例如：猩红热、白喉、流感、麻疹等。
急性扁桃体炎大多是由于机体抵抗力降低从而感染到细菌或病毒致病。起病急，主要表现为咽痛，常伴有畏寒、发热、头痛等症状，常见于儿童以及青少年。
当急性扁桃体炎得不到改善治疗从而反复发作时，会导致慢性扁桃体炎，其表现为咽部干燥，并且有堵塞感，不易咳出粘性分泌物，口臭。当其反复发作，也会诱发其他心肾疾病，例如慢性肾炎、风湿性心脏病等。
1、急性期
（1）全身症状起病急，患者会畏寒，发烧时高热可达39～40℃，特别需要注意的是幼儿可因高热而出现抽搐、呕吐或昏睡、食欲不振等症状。
（2）局部症状则表现为明显的咽痛，而当吞咽时会更明显，剧烈疼痛时痛感可放射至耳部。儿童会因扁桃体肥大而影响呼吸，此时便会妨碍其睡眠，当夜间时还会经常被惊醒，此外，幼儿还会因为不能吞咽而躁动不安、哭闹不止。
2、慢性期
（1）咽痛会反复发作，每当患者遇到感冒、劳累、睡眠不足或烟酒刺激后咽痛会发作，并伴有咽部不适及堵塞感。
（2）当扁桃体内细菌的不断繁殖生长会导致口臭，另外，残留于扁桃体内的脓性栓塞物也会引起口臭。
（3）扁桃体肿大肥大的患者会在吞咽时感到困难，说话会含糊不清，而且呼吸道也会受到影响，例如呼吸不畅或睡眠时打鼾。
（4）全身表现为进入扁桃体内的细菌和脓栓，当患者吞咽时，会由此进到消化道，从而导致消化不良。另外，当细菌毒素进入人体内，也会引起头痛、四肢无力、易疲劳或低热等症状。
有人会问：扁桃体炎是不是很严重的疾病？康复之后会不会有什么后遗症？其实大家也不用太慌张，因为扁桃体本身不算是一种恶性的疾病，其严重与否或者后遗症的问题会与病原菌本身、感染的程度以及人自身抵抗力的强弱有关。也就是说，如果只是扁桃体局部被致病菌所感染，只要等到感染病程过去，就可以恢复。然而，有的致病菌会对人体造成全身性的影响，那么这就可能会导致比较复杂的病程或对人体造成不良的后遗症，例如关节炎、肾炎、心肌炎等疾病。
但很大一部分人在扁桃体发炎的时候不重视，认为发炎只要多喝水，再不济吃点消炎药或者抗生素就可以，大都抱着可以自愈的想法。其实，扁桃体炎不是普通的小病，扁桃体炎不治愈的话会反复发作，从而发展成为慢性扁桃体炎，另外，扁桃体炎还会对身体带来严重的影响，诱发其他疾病，影响正常的日常生活。因此建议患有扁桃体炎的人们及时去医院检查并接受治疗。
通过上文介绍我们可以知道，扁桃体炎不仅不能自愈，还会诱发各种病症。因此当患有扁桃体炎的时候应该积极治疗，避免其他病症的出现。但很多人都不愿意吃药，毕竟俗话说药有七分毒，那么下面将会给大家推荐几种食疗方法，一些轻度发炎者可以采用，但还是建议大家及时就医，毕竟不是小病，而食疗可以作为辅助使用。
1、猕猴桃
将猕猴桃榨汁食用会有助于人体的消化和吸收。
2、平菇
平菇对治疗扁桃体发炎有显著的食疗效果，在此建议用平菇熬粥，因为当人们扁桃体发炎的时候，会消化不良，因此食欲较差，而喝粥不仅可以增强人们的食欲，还有助于人体的消化吸收。
3、萝卜
萝卜对治疗扁桃体发炎也有明显的效果。因为萝卜中含有丰富的“干扰素诱生剂”，这种物质抗病毒性较强，因此能够刺激人体产生的针对病毒性疱疹等疾病的干扰素，具有非常好的防治作用。另外要提醒一下大家的是，萝卜最好生吃，因为这样才能在咀嚼过程中充分促进有效成分的释放。
在我们日常生活中，扁桃体炎其实很常见。而且当出现扁桃体炎的时候，我们经常会发热、喉咙痛等，轻则影响我们的工作和生活，重则诱发各种重大病症，那么我们该如何预防扁桃体炎呢？
1、预防感冒
因为感冒会导致人体抵抗力降低，从而继发细菌的感染，导致扁桃体发炎。天气变冷的时候，要加衣服预防风寒感冒。在春夏交接时，各种传染病流行，我们可以选择晚些减掉衣服；而秋冬交接时，则要尽量晚些添衣，从而让人体慢慢适应严寒气候。
2、养成良好的生活习惯
慢性扁桃体炎的患者应每天保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，以此让机体能够更好地抵抗疾病。
3、注意饮食
在日常饮食中，患者应该少吃生冷辛辣的食物，因为当这类食物刺激到咽喉部时，会降低咽喉部的抵抗病毒的能力，那么细菌就会侵入人体，从而引起疾病。