新生儿如何补钙

新生儿是需要各种各样的营养素进行补充，其中钙质就是新生儿必须要补充的营养素之一，给新生儿补钙的时候要能够特别的留意。但新生儿可不能够随意的吃一些补钙的食物，那么，新生儿如何补钙?

新生儿在喝母乳的情况下，要给宝宝进行补钙，只能够采取喝钙剂、晒太阳或是妈妈从食物中获取得到一定的钙质，让妈妈通过食物来吸收钙质再通过母乳转化给小宝宝。钙剂可以去找医生开，但建议还是通过母乳等天然的方式获取钙质比较好。

在喂母乳的宝宝，建议每天要能够从食物中获取一定的钙质，可以选择牛奶、豆制品、海鲜、骨头汤、深绿色的蔬菜等等，它们都是含有妃子比较多的食物，可以每天的多吃一点，做妈妈的吃的丰富而有营养，才能够保证宝宝每天都能够获取到一定的钙质，进而进行补钙。

新生儿刚生下来后是小小的一只，这时候做父母的也会为养育新生儿而产生很多的烦恼。听到了别人说新生儿要进行补钙后，有些家长也打算给孩子进行补钙，但又不敢盲目乱给孩子补，那么，新生儿需要补钙吗?

如果新生儿是直接喝母乳，每天有给宝宝喝1升的母乳，那么就不用额外的去给宝宝补钙了。主要是因为母乳是具有营养调节的作用，它会根据婴儿身体所需要的物质进行适当的补充，比如察觉到孩子的身体缺钙了，母乳就可以适当的给宝宝进行补钙。

如果是采取母乳跟配方奶粉的喂养方式，就更没有必要给宝宝进行补钙了，因为母乳中有钙质、配方奶粉中也有钙质，婴儿也可以依法的进行吸收利用。

如果新生儿是直接喝配方奶粉，也没有必要补钙，主要是婴儿配方奶粉在制作的过程中也增加了足够的钙质，对于婴幼儿来说这些钙质是已经足够了的。

新生儿检查的时候发现缺钙的问题，就需要及时的给他们进行补钙，补钙之后孩子才能够长得更好一些，骨骼发育会更加结实，也不会不敢用力的抱他们。既然要给新生儿补钙可需要选择对的食物，那么，新生儿补钙吃什么好?

1、牛奶。牛奶中的钙质非常多，如果宝宝要补钙，可以适当的给宝宝喂些牛奶。

2、骨头汤。骨头汤的钙质也非常多，它也适合帮助宝宝骨骼更好的发育，建议妈妈在母乳喂养的时候可以多给宝宝喝骨头汤。

3、新鲜的果蔬。比如菠菜、苹果、茭白、菠萝、上海青等等的蔬菜水果钙质也非常多，可以将它们榨成汁液给宝宝进行补充。

4、海产品。比如海带、紫菜、海鱼、虾皮等等蛋白质丰富的食物，蕴含的钙质也很高，做妈妈的可以吃一些以帮助补充钙质。

5、吃补钙剂。用饮食的方式无法补钙时，就可以给宝宝吃补钙剂。补钙剂吸收效果比较好，宝宝吃了后更容易补钙。

新生儿是需要进行补钙，补充钙质才能够让孩子有更好的成长机会。但是在给孩子补充钙质的时候也需要选择对的时机，要是时机没有选择正确的话补钙的效果也会差很多。那么，新生儿什么时候开始补钙?

新生儿满了一个月之后，如果觉得它缺钙严重可以适当的进步钙质，如果觉得宝宝不怎么缺钙，则可以过多2、3个月再去给宝宝补钙。如果宝宝是早产儿，由于身体比较虚弱的关系，应该要在他半个月或是一个月的时候就要开始去补充钙剂了，这时候可以配合婴儿用鱼肝油，会带来更好的吸收效果。具体什么时候给宝宝补钙，都应该要结合宝宝的生长状况来定。

什么情况下宝宝要补钙?营养条件好、体重过重的宝宝对钙质的需求会比一般的孩子更高些;如果宝宝有挑食、厌食、生病、消化不良、腹泻、湿疹等等的问题，也需要进行恰当的补钙。

在给新生儿进行补钙的时候要能够特别的注重技巧，有很多的人在给宝宝补钙的时候会乱补，结果不小心补过头了，反而给宝宝带来各种各样的问题。为此在给新生儿时要能够多以留意，下面小编为你介绍新生儿补钙注意事项。

1、钙剂不宜盲目吃。给宝宝吃钙剂的时候最好能单吃，不能够与植物性的食物一起吃，比如菠菜、香菜等等的蔬菜，容易妨碍钙质的吸收，建议不要多吃。

2、补钙的时候不要吃油脂类食物。主要是油脂类食物容易分泌出脂肪酸，它们容易与钙质结合，影响到身体钙质吸收率。

3、补钙的时候要能够选择对的时间，建议最好要选择在喂奶中间进行，这样才能够让钙质有充分的吸收时间，也不容易与其他的食物发生冲突而进行利用，带来反作用效果。

4、补钙的量不用太大，比如2岁以下的孩子每天需要的钙质在400～600毫克，这些正常饮食中是能够获得，吃补充钙质食物的时候正常吃就可以了，不用吃太多。

新生儿如何补钙?给新生儿补钙的时候要注重方法跟技巧，要是补钙的方法不对最终带来的后果也会比较严重。