脚臭用什么泡脚

脚臭一般都会采用外科的方法治疗，如采用中医泡脚或者内在调理的方法来治疗。那脚臭用什么泡脚？

1.首先需要了解泡脚治病的原理，然后选择合适的泡脚材料，这样在泡脚的时候，可以让药物的有效成分通过渗透的方式进入到脚部的毛细血管，进而达到治疗的目的。一般泡脚的材料都会选择白醋、食盐和白矾。

2.白醋、食盐和白矾不仅可以用于治疗脚臭同时还可以治疗脚气。泡脚的时候，不是三种材料全部放入水中的，而是每天使用一种就可以了，这样是为了避免同一种物质的摄入过多对身体产生不健康的影响。

3.泡脚的时候，温度保持在七十度左右就可以了。在泡脚的时候，要不断的用双手揉搓，这样可以促进材料更好的吸收。泡脚结束后，再把袜子放在水里浸泡，这样可以更好的消毒杀菌，有利于脚臭的祛除。这种方法需要长期的坚持才会有效，万万不可三天打鱼两天晒网。

脚臭的产生也是有多种原因的。了解产生的原因后，可以针对原因进行更加有效的治疗。通常，脚臭产生有以下几个原因：

1.潮湿的环境：脚部由于每天要进行行走，所以分泌的汗量都比较多，加之脚部汗腺比较发达，如果不能够保证一个干燥的环境，长期处于潮湿的话，势必会滋生细菌，也就容易脚臭。

2.闷热密闭的空间：很多人为了追求时尚和美观，往往忽视了鞋子的通风效果和舒适度。如果鞋子的通风性能不好，会形成一个密闭的空间，并且释放出大量的二氧化碳，这样可以促进细菌的增长，进而导致脚臭。

3.由于以上两种原因，就会加剧细菌的繁殖。细菌繁殖的加剧就会导致排泄物的增多。排泄物增多势必会有臭味，所以有脚臭也是自然的。

4.如果脚上有过厚的老旧角质层，在汗水的浸泡下，就是变成细菌或者成为霉菌的生存提供营养，细菌和霉菌的繁殖生长就会恶化成为脚臭。

脚臭虽然外在体现都是有臭味的产生，其实其内在引发的原因却有很大的不同，那么，脚臭的类型都有哪些？主要有以下两种类型：

1.生理性的脚臭，如果是本身比较肥胖或者是经常从事一些体育活动，常穿皮胶鞋或者是丝袜等不透气或者是透气性不好的鞋子或者袜子就特别容易出现汗多，再加上平时不注意个人的卫生，就会容易引起生理性的脚臭。如果平时天天都洗脚，保证鞋袜良好的通风和干燥性，就可以避免这种生理性的脚臭。

2.病理性的脚臭，如果生理性的脚臭没有得到足够的重视，那么，时间长了之后就会演变为病理性的脚臭。除了脚经常出汗，鞋袜潮湿不透风之外的原因，如果在公共澡堂洗澡、光脚在游泳池边行走或者使用公共的拖鞋和洗脚盆也是容易细菌感染，从而被传染病理性的脚臭。所以平常要注意个人的卫生，尽量不要和他人公用一些拖鞋之类的物品。

脚臭是可以预防的，主要可以从饮食、药物、卫生等方面进行预防。具体如何预防，将通过以下介绍详细的告知大家：

1.脚臭的饮食预防方法：有些人虽然足汗很多，但是已经非常注意自己的个人卫生，并且一直穿着通风效果比较好的鞋袜，但是仍然有脚臭的问题，那么就要进行细致的分析，如果是青少年可能是由于足底的植物神经系统出现紊乱有关系，可以服用一下调节类的药物，如维生素和谷维素等等。一般随着年龄的增长和植物神经系统功能的日趋正常，脚臭可以得到缓解甚至是自愈。如果是因为情绪的原因产生足汗排除量多的话，可以使用溴化物等镇静剂。

2.脚臭的药物预防方法：如果患者本身就是多汗的体质，可以建议使用一些调节汗腺分泌的药物，有效的控制机体的排汗量，或者在睡觉之前充分泡脚之后，可以使用一些中医药物或者西药进行泡脚，减少足底排汗量，进而可以预防脚臭的发生的。

以上为大家介绍了脚臭的饮食预防和药物预防，接下来再为大家介绍一下有关脚臭的日常护理。这也是非常重要措施：

1.足部卫生。保持良好足部卫生，回家脱下鞋袜后清洗双足，然后保证双足抹干，尤其是脚趾和脚趾之间的位置，一定要擦拭干净，以免汗水和湿气导致细菌的滋生。在足部洒上爽身粉保持干爽，同时还可以涂抹止汗剂，避免过多的出汗，并保证鞋子和袜子的大小适中，不要穿瘦袜子和鞋子；

2.选择恰当袜子。最好要穿着棉袜，不要穿尼龙袜子，而且要保证袜子的柔然和舒适度，并且要每天都更换袜子，保证足部的卫生整洁。

3.选择恰当鞋履。要选择适合的鞋子，最好是帆布或者是透气性比较好的材质制作的鞋子，不要穿塑料或者是不透气的鞋子，并且每天穿完的鞋子都要进行风干，保持鞋内的干燥性，避免潮湿，才能更好的抑制脚臭的发生。

以上就是有关脚臭的一些介绍，希望能够对大家有所帮助，尽早尽快的摆脱脚臭的窘迫和尴尬。