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一日之计在于晨,想要养出健康水嫩的可人宝宝,每天一顿营养丰富的早餐是跑不了的!一顿营养早餐应该不仅要有碳水化合物、蛋白质、脂肪,还需要维生素和矿物质。宝宝早餐吃什么?妈妈可别贪懒,一根油条一杯豆浆打发宝宝了事,腻味不说还容易让宝宝发胖。妈咪安排好一份宝宝早餐食谱,早几分钟起床,准备几份小巧可爱的小点心,最好配上蔬菜、谷类、蛋类什么的,摆放成可爱的小熊小狗模样,不仅营养丰富,宝宝还很爱吃呢!
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