脊柱侧弯

在出现了脊柱侧弯之后，必需要及时的进行矫正，有很多患者都选择了使用矫正器。不过，脊柱侧弯矫正器有用吗？

1、现在有很多少年儿童都出现了脊柱侧弯的情况，不过在青少年的患者中，绝大多数都属于轻、中度，是不用进行手术的。而需要手术的患者仅有1%，这是一个很低的比例，使用其他方式也能够有效的将侧弯的脊柱矫正过来。而患者使用最多的治疗方式，就是佩戴矫正器。

2、如果患者可以正确的使用矫正器，就能够有效的缓解病情，并逐步的使脊柱恢复正常。不过，由于使用矫正器的矫正速度会比较慢，很多患者和家属都担心矫正的速度会跟不上病情的发展速度。不过这种担心是多余的，骨骼在18岁左右定型之后，脊柱侧弯通常不会再继续发展，只要继续使用矫正器就可以了。

脊柱侧弯的患者使用矫正器，是一个不错的选择。不过，在使用前需要到医院进行系统的检查，以确定是否适合使用矫正器。

脊柱侧弯在生活中十分多见，导致人们出现脊柱侧弯的原因有很多，一些患者是由于疾病引起的，而一些患者是由于姿势不当引起。脊柱侧弯发生的年龄段范围比较广，不管是年轻人还是老年人都有可能发生。很多人觉得脊柱侧弯不影响，其实是错误的。脊柱侧弯的危害有哪些呢？

1、严重的脊柱侧弯会压迫到人体的脊柱神经，会影响人们的大小便功能，还会造成腿麻、截瘫等等。

2、发生脊柱侧弯之后，人体的脊柱不仅会变弯，而人体的胸廓也会因此为变形，这时候心脏等器官会受到影响，严重的会影响患者的寿命。

3、患有脊柱侧弯的人普遍看起来都不美观，而且会出现脖子扭曲和双肩不等高等症状，其精神面貌很差。

4、如果青少年出现脊柱侧弯的话，会影响学生的求学。一些技术学校对外貌的要求比较高，如果骨骼异常那么是不会招收的，而且一些跳舞机构也不招收脊柱侧弯的学生。

脊柱侧弯还会影响青少年的心理健康，尤其是女孩子，如果有脊柱侧弯的话会出现自卑的心态，这时候要及时纠正和治疗。

一般来说，脊柱侧弯有两种形式，一种是结构性的，另一种是功能性的。功能性脊柱侧弯经常被忽略，因为如果情况不严重的话很多时候是可以通过身体的自我调整来恢复。而结构性脊柱侧弯则是椎骨会形成一条弯曲的曲线，脊柱结构正常，而患者往往会出现长短腿的情况。

很多人都不知道如何判断脊柱侧弯方向，介绍给大家一个简单的方法。正常脊柱侧面观有四个生理曲度，如果观察到患者身体后侧脊柱有向一侧偏曲的情况，则是脊柱侧弯，而脊柱侧弯凸向哪一侧，那一侧边是脊柱侧弯方向。还可以让患者让站立前屈，如果侧弯消失，说明是功能性侧弯，如果弯曲美消失，且旋转更加明显，则是结构性侧弯。而这些方法只是简单的判定，患者有脊柱侧弯的情况应该到医院拍片检查，才能更加了解脊柱侧弯的情况。

脊柱侧弯归结于不良的坐姿，影响心肺功能，以致影响发育等，因此需要了解脊柱侧弯自我矫正法。

1、侧弯举

方法：两只脚靠得很近，上身朝向凸面侧向弯曲，双手抓住躯干20秒，稍微停留后恢复。

提示：保持身体倾斜，不要向前倾。

2、单臂上提

方法：用侧臂“侧弯”，抬起手臂，就像一个水桶，越大越好。

提示：上身是直立的，不要向前倾。

3、侧卧举腿

方法：练习者侧卧在垫子上，慢慢抬起腿的一侧。 越大越好越好。

提示：“侧弯”必须朝下。

4、引体向上

方法：高，低水平杆悬，上身拉起。

提示：“侧弯”侧臂打开。

人体的正常形态和功能都是依靠人体的骨头来维持的，脊柱是人体上半身比较重要的一部分，脊柱如果出现弯曲的情况的话，人体可能不能正常直立或者走路。不过大多数轻微脊柱侧弯患者在早期并没有很明显的症状，所以会导致错过最佳的矫正时机。那么脊柱侧弯如何治疗呢？

1、美式脊椎矫正

这种治疗方法已经相对成熟，是一种比较好的保守治疗方法，主要是找到脊柱侧弯发生的原发部位以及利用矫正的关键点，并利用力学的原理来适度矫正，这种方法比较安全、轻巧并且快捷。

2、牵引疗法

这种方法可以调节关节的结构，以及缓解脊柱肌肉和韧带的紧张度，这种方法比较容易造成损伤，并且疗效不快，并不建议使用。

3、使用支架矫正

当脊柱侧弯的角度超过40度的时候，属于严重性的脊柱侧弯，这时候患者一定要选择支架治疗，支架的种类比较多，当患者穿戴后可以有效防止脊柱侧弯继续恶化，疗效也不错。

4、功能训练

除了使用支架、牵引这类方法来治疗之外，还可以通过锻炼来矫正脊柱侧弯，不过脊柱侧弯患者锻炼的时候一定要注意方法和强度，以免脊柱侧弯加剧。