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油性发质是针对头皮而说的,头发出油的原因主要是头皮的油脂腺分泌比较旺盛。拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,从而减少皮脂腺分泌。另外,每天洗头是必须的,且一定要选用很温和的洗发水。护发素方面,最好是用有收缩效能的,有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。
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