腿粗
腿粗怎么减一直以来困惑着腿粗的胖女孩，其实只要适当的锻炼加上合理的饮食，腿粗不再是烦恼。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动有行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯等等。为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟，每周至少3―5次，坚持中等以下及中等强度的锻炼。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合，多吃些蔬菜和水果。
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- 上半身瘦但腿粗怎么减，腿粗的人多吃什么可以瘦腿？
- 还有 3 个问答 2020-12-22 13:18:39
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- 5个月的宝宝腿粗咋办?宝宝吃的母乳身体其他地方看着没有多胖,就是腿粗,长大会不会也是这样,咋办?
- 还有 8 个问答 2017-04-19 13:01:52
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- 怀孕腿粗屁股大，为什么怀孕？腿粗屁股大。
- 还有 3 个问答 2020-10-22 12:58:20
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- 5个月的宝宝腿粗怎么办?宝宝吃的母乳身体其他地方看着没有多胖,就是腿粗,长大会不会也是这样,怎么办?
- 还有 4 个问答 2015-06-20 10:20:33
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- 腿粗女生春天穿衣搭配怎样才好看？我腿粗又想穿裙子，又怕不好看，好纠结
- 还有 3 个问答 2014-09-25 20:07:45
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- 怀孕到现在腿粗了好多.怎么办呀？最明显的就是腿粗了好多好多.
- 还有 3 个问答 2019-03-12 20:40:40
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- 巴布豆拉拉裤宝宝穿了腿粗会不会勒啊？宝宝腿有点粗啊？
- 还有 0 个问答 2020-12-06 07:27:28
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- 练完腿第二天腿粗了，会不会越练越粗的啊？
- 还有 2 个问答 2021-02-04 19:00:14
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- 请问腿粗的女生买哪种靴子比较好看啊？我怀孕之后腿比以前更粗了，怎么办
- 还有 1 个问答 2015-02-10 14:15:02
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- 怀孕腿粗了怎么减呢？手没怎么涨粗，就腿太丑了，像大象。
- 还有 3 个问答 2020-06-26 13:31:03
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- 怀孕期间腿粗腰粗屁股大，怀孕期间身体都有很大的变化，怀孕期间腰粗腿粗屁股大，属于正常的现象吗？
- 还有 1 个问答 2020-10-22 12:07:53
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- 有没有宝宝出现一个腿粗一个腿细的情况 腿的长短一样 受力一样 其他的也都正常
- 还有 1 个问答 2019-09-23 10:43:21
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- 上半身瘦腿粗是啥体质，腿粗的人是不是不适合跑步的啊？
- 还有 1 个问答 2020-12-22 12:59:40
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- 身高162大腿36算粗么，怀孕之后的女人腿粗算是正常吗，能减掉的吗？
- 还有 0 个问答 2015-08-08 15:48:54
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- 身高162大腿36算粗么，因为产后体重一直升高，都被老公嫌弃腿粗了。
- 还有 1 个问答 2016-07-26 11:12:04
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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