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世间最痛苦的事莫过于吃货怀孕了!这个“上火”那个“凉”,木有火锅、木有肉串、鸭脖…还能不能愉快地生娃?听婆说听妈说,不如听“能不能吃”咋说,老公再也不用担心我吃错东西啦!

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孕妇能吃灯笼果吗

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灯笼果的功效和作用?

灯笼果是一种营养价值丰富的水果,由好望角的居民最先开始培育。灯笼果富含VC和胡萝卜素, 有止咳化痰、清热利尿、消毒消炎、美容养颜等功效。灯笼果较少鲜食,多制成果茶、果酱等,灯笼果泡茶非常适合女性饮用也别是久坐办公室的女性,不仅可以补充我们每天需要的微量元素,还能够消炎、利尿、抵抗疲劳、明目、稳定血压、降低血脂等,在高强度的工作压力下,缓解头晕眼花的症状。灯笼果的根茎经常用于,可用于治疗糖尿病、风热咳嗽、肝炎等,吃了没有副作用,不会产生依赖感。


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孕妇能吃灯笼果吗? 慎吃

灯笼果营养丰富,含糖5%-11%、有机酸0.9%-2.3%,每100克鲜果含维生素C55毫克,还含有铁、磷、钾、钙等微量元素。但是灯笼果性凉,适量食用。

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产妇能吃灯笼果吗? 慎吃

是可以吃的,一般水果是都可以吃的,但是灯笼果性凉,不可多吃。平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,增加全面的营养,有利于身体的恢复。

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哺乳期能吃灯笼果吗? 能吃

灯笼果的营养价值是很高的,富含维生素C,灯笼果能够消炎、利尿,长久食用还能明目清脑、稳定血压、降低血脂。

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婴儿能吃灯笼果吗? 慎吃

3岁以上的宝宝在成人监护下可以食用,小宝宝要避免食用,如果是太小的宝宝,吃了不宜消化,而且容易被卡到。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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