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世间最痛苦的事莫过于吃货怀孕了！这个“上火”那个“凉”，木有火锅、木有肉串、鸭脖…还能不能愉快地生娃？听婆说听妈说，不如听“能不能吃”咋说，老公再也不用担心我吃错东西啦！
孕妇能吃灵芝吗
孕妇能吃灵芝吗 能吃
可以适量服用。灵芝具有清血、净血、利尿、解毒、保肝、清肠、防癌、治癌等作用，对准妈妈来说，可以松弛子宫肌肉，避免子宫过度收缩，具有保胎、安胎的效果，还能促进胎宝宝生长发育和脑部发展。建议准妈妈可以将灵芝和猪蹄筋、猪心、老鸭或鸡一起炖汤，营养更美味哦！
同类能吃食物：
产妇能吃灵芝吗 能吃
从中医角度来说，灵芝对整体都是有补益作用的，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，都可以食用。建议产妇在月子期间每周喝点灵芝水，具有增强人体抵抗力，改善睡眠的作用。
同类能吃食物：
哺乳期能吃灵芝吗 能吃
灵芝能双向调节人体生理平衡，纠正内分泌失调，增强机体免疫功能，哺乳妈妈可以适量喝一些灵芝水哦！灵芝用来补身很不错，但是不能过补。
同类能吃食物：
婴儿能吃灵芝吗 慎吃
小宝宝最好不要服用这么滋补的药，因为随着生活水平的提到，营养较好，小宝宝在正常状态下不需要刻意去补。小宝宝的身体比较虚弱，吃灵芝可能会虚不受补。
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* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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