世间最痛苦的事莫过于吃货怀孕了!这个“上火”那个“凉”,木有火锅、木有肉串、鸭脖…还能不能愉快地生娃?听婆说听妈说,不如听“能不能吃”咋说,老公再也不用担心我吃错东西啦!
菊花除了性寒一点,木有其他副作用哦!准妈妈如果内火较大是可以喝菊花茶的,建议准妈妈每次用3克左右泡茶饮用,能起到平肝明目、清热解毒之特效哦!但是,一定要注意控制“量”哦!
菊花具有清肝明目降火的作用,假如是产后上火、便秘、长青春痘,可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。但菊花性苦寒,产妇不宜多喝,以免出现胃部不适、大便稀溏等不良反应。
夏天妈妈喝一点淡菊花茶,能降火消暑。但菊花茶性凉,阳虚体质的哺乳妈妈就不太合适喝菊花茶,容易影响哺乳的质量,从而引起新生儿的腹泻。
刚出生的宝宝是肯定不能喝菊花茶的,因为茶中含有咖啡因,容易导致影响睡眠,而且它属于寒性食物,不利于小宝宝的肠胃健康。当宝宝逐渐添加奶粉后,如果有上火便秘情况,可以在医生的允许下适当喝点淡淡的菊花水,但一定要少量!