腔骨炖豆角的做法

腔骨炖豆角的做法

腔骨我们经常炖汤,也有人做酱腔骨;那么腔骨炖豆角各位网友自己实践过吗?没有的话,就和妈网一起进入今天的正题:腔骨炖豆角的做法。

首先我们还是得先准备好食材:先准备食材:腔骨、豆角、土豆、葱姜、其他调料略。(注:土豆可以不加,依个人口味。)

1、将腔骨洗净,沸水煮2-3分钟,再将腔骨捞出。目的是去残余血水;

2、准备葱、姜、大料,葱切段,姜切块,大料1-2瓣;

3、再填入一锅清水,将葱、姜、大料和腔骨一并放入。加适量的盐, 盖上盖子先开大火煮10分钟,再中火20分钟;

4、煮腔骨的时间将豆角和土豆洗净,土豆切块;

5、腔骨煮好了,腔骨捞起,煮腔骨的汤盛出来,准备一会炖菜用;

6、现在准备炖菜喽~ 再准备葱姜呛锅用,这次要切成葱花、姜片;

7、锅中倒油,油热将葱姜放入,再将土豆和豆角一起放入锅中翻炒;

8、炒至变色将高汤倒入;

9、再将腔骨也放入锅中。然后加调料:些许的盐(因高汤中已加过盐)、酱油、料酒、花椒、喜欢吃辣的朋友可以加些辣椒;

10、之后盖上锅盖煮至汤干。

最后开锅了~出锅前加些鸡精或味精。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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