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虽然用食盐洗头对头发有好处,但前提是必须掌握正确的方法,不然反而会对头发造成伤害。用食盐洗头就是把食盐兑到水里面。一般一盆水兑50克以内的食盐就可以满足需要,大概就是平时放盐的小汤匙5~8勺即可。水温可以偏高,以便让盐得到充分的溶解。除此之外,洗头的时候就没有了额外需要注意的事项,正常洗头即可。可以在洗头中使用洗发水,但是洗发水不能太刺激,使用洗发水的量比正常洗发也应该要少。